コメント
ぴぴ
わたしも悪阻がひどく、家で引きこもって生活していました。
少し歩くだけでも疲れてびっくりしました💦体力がかなり落ちていて💦
最近悪阻が落ち着いてきてるので、夕ご飯の買い物に出かけたり、旦那を駅まで迎えに行ったりしています☺️
無理せず少しずつ動いてみようかと思ってます。
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そうですよね。日常生活からはじめてみます＾＾