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ゆ~まま
妊娠・出産

上の子の風邪が移って2週間、熱とかは無くなったけど鼻づまりと咳が治ら…

上の子の風邪が移って2週間、熱とかは無くなったけど鼻づまりと咳が治らない、副鼻腔炎もあるからそれがまた出てきたかなって…
その時に飲み物飲んだ時、勢い良く飲みすぎて苦しくなった
良くある事なのに、すごく怖くなっちゃって意識したくなくても意識しちゃって飲み物飲むのがとても怖い。なぜかそう言う時に限って飲まなきゃ飲まなきゃなんて思っちゃって。そしたらなんかご飯食べるのも風呂に入るのも怖くなっちゃって、生きてることが怖い、苦しい。昨日の夜からなんか変。朝まで寝れなくて寝ようとしても嫌なことばっかり考えちゃって
妊娠後期に入るから息苦しさもあるし、そういうのから来てるのかな、すごく予期不安
もともと嘔吐恐怖症で精神科通いだった、上の子妊娠するまえに行くのをやめた、もともと神経質だったり一度悪い方に考えるとあることない事考えちゃったり昔から生きにくかったけど、今は上の子の世話、お腹の子もいるから薬も飲めない、投げ出せない、ただただ毎日怖くて苦しくて、気を抜くとパニックになりそう、ただ泣くだけ、上の子との2人の時間ももう少ないのに、何もしてやれない、なんでこうなったんだろ
飲み物飲むのが怖いのも、ご飯食べるのが怖いのも、風呂に入るのが怖いのも、全部なんのせいなんだろう
苦しい

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