妊活サプリについて、葉酸以外にもビタミンE、ビタミンD、コエンザイムQ10を検討中。悩んでいるのは、これらを全て摂取するか、まとまった葉酸サプリを選ぶかです。
妊活サプリについて教えて下さい。
先日、稽留流産の為手術をしました。
次タイミングを取れるまで期間があるので身体をしっかり整えようと思ってます。
現在ディアナチュラの【葉酸】だけは取ってます。
検討してるサプリ
・ビタミンE
・ビタミンD
・コエンザイムQ10
全部飲んだ方がいいのか色々まとまってる葉酸サプリがいいのか悩み中です。
※ちなみに橋本病です(数値はお薬で安定してます)
- G-maru(4歳0ヶ月, 7歳)
コメント
りん
私は、DHCの葉酸とビタミンE.D取ってます😊
tarako
妊活中、私はDHCの
葉酸
ヘム鉄
ビタミンC
ビタミンB-MIX
コエンザイムＱ10
アスタキサンチン
はとむぎ
を飲んでいました🙂
旦那にはDHCの
葉酸
マカ
コエンザイムＱ10
を飲ませていました😊
サプリはまとまっているものでもいいと思います！ただ、単体で飲むのと比べてどうしても1つひとつの配合量は少なくなってしまうので私はバラバラで摂っていました✨
病気のことは詳しくないですが、あくまでサプリなのでお医者さんから飲んでいいと言われているなら気にしなくて大丈夫だと思いますよ！
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G-maru
詳しくありがとうございます😊
まとまってるサプリの配合量まで気にしてませんでした！- 6月9日
nico(34)
ディアナチュラ飲んでました👏
鉄とかビタミン？入ってるヤツでした💊
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G-maru
ありがとうございます😊
鉄とかビタミン入ってるものあるんですね！
調べてみます！- 6月9日
G-maru
ありがとうございます😊