コメント
ぴつ
わたしもなかなか減りませんでしたー！完母だったのに😅でも産後3～半年ぐらいで減っていき、妊娠前よりもマイナスになってむしろ激ヤセになりましたよ😅💦
とっちママ
体重は半年までに戻せればいいので
焦らなくていいかと🤗
実際１１kg太りましたが2カ月の頃は5〜6kgやせたくらいでした。
ほぼ赤ちゃんと浮腫みが抜けたくらいでした！
3カ月あたりから産後矯正に通いだし
5カ月から食事制限で半年には戻りました🙂
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na-mi
私も今骨盤矯正通ってます😊
少しずつ食事制限と運動もして
元の体重と体型に戻せるように
頑張ります😌✊- 6月8日
🍑🍒
私もまもなく2ヶ月になります！
むしろお菓子を食べる習慣とかついてしまって、産前プラス5キロはいってます。
そして、育児で急いで食べるのも良くないのかと思います。
もうちょい子供と出かけれるようになったら痩せるのを期待しています。
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na-mi
同じくらいですね！
出かけれるようになったら
動くから今よりは
痩せやすくなるかもですね😊
家でできる筋トレとか
ストレッチしたりしてみます🎵- 6月8日
na-mi
マイナス羨ましいです😭
私も完母で育てたいのですが
母乳がすごく出る方ではないので
食事と運動で体重と体型
戻せるよう頑張ってみます😅