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ぷいぷい
ココロ・悩み

子供に蹴られて起きてしまい、眠れなくなりました。スマホを見ると余計に眠れないので、早く寝たいです。皆さんはどうやって寝付いていますか?

子供に蹴られて起きました。
眠れなくなってしまいました(T_T)

いつもこの調子で2時間くらい寝れません😫
スマホ見ちゃうと余計寝れないのでいつもは見てないのですが、早く寝たいです皆さんこういう時どうやって寝付いてますか??

コメント

さなぴ

私も寝れないです…😭😭😭😭

  • ぷいぷい

    ぷいぷい

    気づくと外が明るくなっていることもしばしば、、お互い早く寝られますように😂

    • 6月5日
❤︎

わたしも寝れなくなってしまいました…
スマホ見ちゃいけない分かってても、
見てしまう🤦🏻‍♀️ 笑

  • ぷいぷい

    ぷいぷい

    私はスマホ見ないで目を瞑ってても全然寝られなくて、今日はママリ開いてます😂
    見たくなりますよねー😂早く寝られますように!

    • 6月5日
りぃ

妊娠前は疲れさせるために腹筋してました。
10回もすれば疲れていつのまにか寝てました🤣

  • ぷいぷい

    ぷいぷい

    夜中に腹筋ですか!やってみようかな、、ありがとうございます!

    • 6月5日
R

元気なお子さんですね😁

眠れない時は、1週間の朝・昼・晩の献立を考えていると、
脳が拒絶反応を起こして4日目の献立辺りで寝ています…。

  • ぷいぷい

    ぷいぷい

    笑ってしまいました笑
    そういえば以前寝れなかったときは大学の時のクソ難しい教科書を読み始めて、早々に睡魔に襲われたことを思い出しました😂
    ありがとうございます!

    • 6月5日
  • R

    R

    それですね!そのクソ難しい教科書を枕元に常備です😆
    ふふ、私もそろそろ献立を考え始めます(^^)
    ぷいぷいさんが早く眠れます様に!お休みなさいませ✨

    • 6月5日