コメント
おはな
20週でまだつわりって大変ですね😭💦💦
3キロはたしかに増えてる方ですが、つわりってなると正直どうしようもないと思います😔つわりが終わったら正していけばいいし、今も気になるなら食べれそうなもので太りにくいものを見つけるとかですかね😭💦
つわり辛いですよね💦💦頑張ってください🙏💦
ままり
つわり辛いですよね💦私もずっと続いています😣
体重は妊娠前からどの程度増えたかによるのではないでしょうか😊私も妊娠5カ月ごろに1カ月で3キロ近く急増しましたが、健診では特に何も言われませんでしたよ👌
私もかなり食べてしまっていますが、すごく増加する時期とそうでない時期があるように思います🤔
食べやすいものは限られているかと思いますが、私はこんにゃくゼリーとかカロリーが低いものも食べるようにしています✨😊
カーラ
特に食べつわりではないのですが、妊娠５ヶ月目で体重が３キロ増えてしまい、何も言われてませんが、母子手帳には【体重注意】と書かれただけでした…
前回の妊娠(3人目)の時は５ヶ月目で3キロくらい増えましたが、22週目から胃に圧迫感を感じ徐々に体重増加が減り、胃酸逆流も多少あったので、大根おろしを毎食食べるようにしたら、+5.5キロで出産をしました(^^)
大根おろしダイエットと言うのがありますが、私はダイエットと言うより胃酸逆流を抑えるために食べ始めたら、治り体重も増えずに済みました
今回も大根おろしを毎食食べるようにしています!
【大根おろしダイエット】と検索すると相乗効果もあるので、良かったら調べて見てください
咲
初期は気持ち悪くなるタイプのつわりだったんですが、中期に入ると食べづわりが出てきてしまいました😭
そうですね、太りにくいものを頑張って探してみようと思います！ありがとうございます😅💦