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初めてのママリ
家事・料理

消化にいい食べ物ってどんなんがありますか?

消化にいい食べ物ってどんなんがありますか??

コメント

ゴルゴンゾーラ

柔らかく煮たうどん、お粥、おじや、スープなどですかね🤔

ろみ

湯豆腐などの薄味の鍋物や茶碗蒸しとか卵豆腐も食べやすいと思います😊
茶碗蒸しにうどん入れたのを風邪ひいた時に作ります!