KHT
一人目、産後1年
完母で妊娠当初から言うと－16キロ
二人目、産後10ヶ月
混合 妊娠当初から言うとプラス10キロ
戻る気配無いのでお金をかける予定です。
運動や食事制限、ダイエット食品には尽く失敗しています。
過去に漢方で痩せた経験から漢方でダイエットする予定です。
しかし高いです。
チックタック
退院してから毎日おじやのみ
食べ続けた結果
2週間で15キロ減りました！
痩せようと思ってなくて
ただ作りやすいし楽だし
冷めても美味しいし
ご飯たくさん食べたくてやっていたら
どんどん減ってしまい
1年で減る体重を2週間検診までに痩せてしまったため
結構怒られました😅
ほぼミルクの混合でした！
後で調べて見たら
おじや(お粥など)はダイエット効果あるそうです
わたしはほぼ同じ味付けで
野菜入れてみたり
えのき入れたり
してました！味には何故か飽きませんでした(笑)
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