妊娠・出産

自分でもなにがストレスかわからないときありませんか?なんで異常にイラ…

自分でもなにがストレスかわからないときありませんか？
なんで異常にイライラしてるのかもわかりません。
ただただ毎日家にいて同じことの繰り返し
子供達はびーびーないてて😂
なにをしたらストレス発散できるのかもわからずです最近
趣味もなく飽き性なため何かに没頭もできず…

来月から子供達が保育園に通うため
ある程度自分の時間ができてもストレスなくならないのかなとか思うとなにが原因かわからない怖いなと思います

全て妊婦だからおきてることなのでしょうか😂

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