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ココロ・悩み

産後で情緒不安定なのか、手伝いに来てくれている母が来週帰るのが、早…

産後で情緒不安定なのか、手伝いに来てくれている母が来週帰るのが、早くも悲しくてたまりません。
母の手伝いのない生活が不安なのもありますが、飛行機の距離に住む母とあとどれくらい一緒にいられるか怖くなってしまいます。長年離れて暮らしているためか素直に甘えることもできず、ただモヤモヤして苦しんでます。
どうしたら気持ちが明るくなるでしょうか。

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