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かなた
妊娠・出産

10週目の妊婦でつわりがつらく、食べ物のおすすめや後頭部の頭痛について相談です。

こんにちは🌞
ただいま10週目の妊婦なのですが、
5月に入ってすぐにつわりが始まり
今もつわりでノックダウン中です。
つわりにおすすめの食べ物ありますか?

後頭の奥にある頭痛がすごく気になって
この頭痛があった方いらっしゃいますか??😭

コメント

すみっこ

カリカリ梅や柑橘系の飴食べてました💦
私はそれ以外は無理でした〜😭

  • かなた

    かなた

    こんにちは🌞
    カリカリ梅!!私も今ハマってます!!
    でも、お腹が満たされず…他のもの
    を食べるとちょっと間すると吐き気
    か嘔吐しちゃいます…

    柑橘系の飴買ってみます!!

    因みにすみっこさんは
    つわりいつまで続きま
    したかー??😭😭

    • 5月18日
  • すみっこ

    すみっこ

    わかります💦私も食べると吐いてました😭
    お米は食べづらかったので、
    そうめんや、うどんなどを冷たくして食べたりしてました💦

    わたしは5ヶ月すぎくらいですかね😣
    安定期には落ち着いてましたよ!

    結婚式場で働いていて、打ち合わせが終わるたびに吐いてた覚えがあります😂

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    ですよね…😭😭暖かいそうめんとか
    より冷たいほうですね!!
    勉強になります。初めての子で、
    つわりがないと思ってたら3ヶ月
    たった所で吐き気、嘔吐が多くて…
    あ、、5ヶ月過ぎまで…お疲れ様
    ですね。私もそれまでの辛抱で
    あったら嬉しいです…😭😭


    お仕事してらっしゃったんですね!!
    仕事柄は違いますが、私も接客して
    いる途中に最近吐き気が襲うため
    仕事に行きたくなくなってしまって、
    今月入って3回くらい休んでします。
    5ヶ月までお休みするべきか…迷って
    迷っています…💧

    • 5月18日
  • すみっこ

    すみっこ

    季節的にもつめたいものが
    スッキリしそうです💓
    ただ、体は冷やさないようにしてくださいね😣!

    接客業だときついですよね。。💦
    わたしも当初はすごーく休みたかったです😢
    ただつわりって、つわりを経験した人にしか辛さがわからず、休みづらくないですか?😣
    わたしはトイレで隠れて休憩したりしてました。。
    お休みいただける会社なのであれば、
    身体のために休んでもいいと思います!
    ストレスもよくないですし、
    赤ちゃんのためにも👶♡
    はじめての妊娠って不安でいっぱいですから、無理しないでくださいね😣💦

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    冷やしたらダメって言われて、
    何か頑なに暖かいのばっかり
    食べてました😭😭
    でも、季節的にそうですよね😂

    無茶苦茶休みずらいです…
    私もトイレに隠れて休むんですが
    トイレの空間に行くと絶対
    吐きたくなくても、出ちゃうんで
    最近そこが困ってます…😭

    ちょっと仕事場に話してみたいと
    思います😭😭

    きゃーーー⸜❤︎⸝‍
    ありがとうございます😂😂
    不安すぎて何かときになって
    しまって…答えは様々って分かって
    ても…ついつい😭😭

    むしろ、また色々お話聞かして
    下さい😭😭

    • 5月18日
MAI

三男の時は、頭が痛くなるほど吐いてました💦
私は、水しか飲めませんでしたが
楽な時は、ゼリーなら食べれてました💗

  • かなた

    かなた

    こんにちは🌞
    maiさん!!大変だったんですね…
    お疲れ様です。ゼリー買ってみます!

    結構つわりは時間関係なく
    吐いてましたか??私は元々夜中
    だけだったんですが…最近いつの
    時間も吐いてしまって…怖くて
    仕事も今休んだり、行ったりして
    いる状態です😭😭

    • 5月18日
  • MAI

    MAI

    私は、常にでした💦💦
    点滴をするほどでした😄💦💦
    ですが、安定期を過ぎた頃から嘘みたいに楽になりました💗💗

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    あーーーーーー。常やったん
    ですね😭😭😭😭
    う。点滴…💧本当に大変やったん
    ですね…ほれに比べると私はまだ
    まだなのですね😭😭😭😭

    え!!ほーなんですね!
    安定期か〜😭😭やっぱり
    皆さん5ヶ月ぐらいまではつわりに
    悩まされるんですね…私は6月29日で
    やっと5ヶ月になるので、、、

    まだまだですね……😭😭😭😭
    ゼリーとカリカリ梅と
    そうめんがコメント頂いて…
    それを食べることにします…😭

    • 5月18日
  • MAI

    MAI

    1番は、自分で食べたい!と思った物や、食べれた物で良いと思います😄💗スーパーは意外と匂いでやられると思います😄💦💦私は、中に入れませんでした😄💦💦

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    どーしましょ…今1番食べたい物は
    絶対出てくるであろう…
    『ちらし寿司』『ホッケ焼き』
    なんですよ…ワラワラ

    スーパー…お惣菜コーナーで
    撃沈しました💧
    お買い物とかどーしてましたかー??

    • 5月18日
  • MAI

    MAI

    酢飯は何となくわかります!

    お買い物は、スーパーなど入れなかったので、旦那に頼むかコープ使ってました💦💦コープはちょっと割高になるので嫌でしたが、、、スーパーで苦しむくらいなら💦と思い活用してました😄💦💦

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    ですよね😭😭😭こないだも
    コンビニで酢飯を買いたいと思って
    出たら2つ回っても無くて…泣きました。汗

    旦那さん優しっっ!!!🤩🤩🤩
    あ!コープ!!!その手があらましたね!!
    私も今買い物行きたいけど…
    ずっと車ではなく、徒歩で利用して
    いるため買い物に行きたいけど
    行く手間とお惣菜コーナーの悪夢が
    あり困ってました😭😭
    ちょっと近所でコープがあるか
    見てみます!!ネットで調べたら
    出てきますかね?💧

    • 5月18日
  • MAI

    MAI

    ネットで調べたらありたすよ😄💗
    アプリでも注文できたので良かったです💗

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    了解です⸜❤︎⸝‍
    調べてみます☺️

    又何かあったら、聞くかもしれない
    ですが、色々教えてください⸜❤︎⸝‍

    • 5月18日
  • MAI

    MAI

    いつでも聞いてください💗

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    ありがとうございます☺️
    すごく心強いです☺️☺️

    • 5月18日
なーちゃんママ

ゼリーとそうめんをひたすら食べてました😭

  • かなた

    かなた

    こんにちは🌞
    ゼリーとそうめんですね!!!
    そうめんは暖かいのですか???

    りーちゃんママさんは
    いつまでつわり続いていましたか?😭

    • 5月18日
いーちゃ

こんにちは❗
栄養ドリンク剤(カフェイン0)、アイスの実、トマト、もずくを食べてました😄ご飯や麺の炭水化物は全く食べれませんでした⤵️

  • かなた

    かなた

    こんにちは🌞
    栄養ドリンクカフェイン0のものやと
    飲んでも大丈夫なんですね!!!
    知らなかった~😭😭😭

    あ、炭水化物ダメだったんですね!!

    え、因みにいーちゃさんは
    いつまでつわり続きましたか😭??

    • 5月18日
  • いーちゃ

    いーちゃ

    悪阻は17、18wくらいで終わりました‼️長く辛かったですが、赤ちゃんが居ると思うと何とか乗りきれました✨

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    長かったんですね😭😭
    お疲れ様です☺️

    でも、そうですよね!!!
    ジュニアが中にいると思うと
    おかん魂出さんとダメですね😂

    • 5月18日
  • いーちゃ

    いーちゃ

    ツライときは声に出してツライー!って言うてました(笑)ストレスが一番子どもに悪いって思うので😄
    悪阻を乗りきれば怖いもの無いと思います✨

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    旦那さんに辛い!って言います!!!
    ストレス貯めるの良くないですよ
    ね!!!!

    早くのりきりたいです😭

    • 5月18日
くまくま

何食べても吐くので、強い味方のアイス食べてます(笑)
さっぱりしたのが食べたくなるので、スイカバーやクーリッシュのカルピス味をよく食べてます🥰

  • かなた

    かなた

    こんにちは🌞
    アイスが強いんですね!!
    アイス良いですね!!笑
    さっぱり系買ってみます☺️

    naさんは因みにいつまで
    つわりありますかー??

    • 5月18日
  • くまくま

    くまくま

    ご飯食べても無理なので、アイスで癒されてます(笑)
    あとトーストにハマった時期もありました!

    まだまだつわりありますよ〜😭
    重症妊娠悪阻で自宅安静中なんですが、全然終わる気配ありません💦
    未だにゲロッピーです🤮⚡️

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    癒しむちゃくちゃ大事ですね😭😭
    トースト?パンですか??
    私さっきパン食べたら出ちゃい
    ました〜😭

    え、、、大丈夫ですか???
    わおおおおおおお😭😭😭
    えーーーーーー。大丈夫では
    ないですよね…げろぴー…
    しんどいですよね😭😭
    むしろ、家にいるのもしんどい
    ですよね😭😭
    えーーーー。私なんて全然
    じゃないですかね…😭😭😭

    • 5月18日
  • くまくま

    くまくま

    パンは私も吐きます!(笑)
    無性にチーズトーストが食べたくて、チーズトースト食べたら吐きませんでした😂
    おそらく食べたい欲に嘔吐が負けましたね(笑)(笑)

    1日中ずーーーーーーっと横になってます!
    貧血もあるので動くたびに倒れそうになりますし、外出も1人じゃ無理です😅
    旦那が早く帰ってくることを願う日々ですね(笑)

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    あ!やっぱり!
    えええー😂😂チーズトースト
    無敵じゃないですか!!!凄い!!!
    私はチーズが苦手なので、
    チーズトーストは食べれない
    ですかねー??笑
    でも、ほれ本当に無敵ですよね!!

    ずーーーーーーっとですか😭😭
    ええええええ😭😭やばいやつじゃ
    ないですか…😭😭もうジュニア
    が産まれたら『ふぅーー🤩』って
    絶対なるやつーーー😭笑

    私も祈ります。
    旦那さんはよ帰ってきて〜😭😭
    ですね😭😭

    でも、ずっとおうちに居ると
    ビックジュニア産まれそう
    ですね☺️💓

    • 5月18日
  • くまくま

    くまくま

    パンって吐いた時の匂いと味、やばいですよね😂😂⚡️
    何かこれが食べたい!!と無性に思ったものなら吐かずに食べれるかもですよ🥰

    胎動を感じ始めたので、それが癒しです🥺💓
    あとは家で旦那と心音聴いて可愛いねーゆーてます(笑)

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    やばすぎます。何か私最近
    あーー。こんなん食べたな〜とか
    より『これは加工されたらこんな
    臭いなのかー。』ってトイレで
    考えちゃいますもんね…笑
    なにこれ?って感じですけど😂😂

    1番今食べたいのは
    ちらし寿司、ホッケ焼きですね!
    ちらし寿司がなかなか売ってない。
    お惣菜コーナー行くと吐いちゃうし
    ホッケ焼きはまだ勇気が出ない
    です。笑
    でも、もしかしたら食欲が打ち勝って
    くれるかもしれませんね😂😂

    え!幸せ💓💓
    無茶苦茶嬉しいやつじゃない
    ですかー💓
    17週目ぐらいから聞こえるん
    ですかー?❤
    いいなー💓笑

    • 5月18日
  • くまくま

    くまくま

    いやほんと、加工品は結構やばいですよね!!
    インスタントラーメンとか食べたら確実にゲロッピーです🤮⚡️
    あとハヤシライスとかミートソースとか味の濃いものは吐くとき地獄ですよ(笑)
    お惣菜、パン屋さんコーナーは一瞬で気分悪くなりますよね(笑)
    ホッケはちょっと食べて吐きましたよ(笑)

    心音は心拍確認した時から病院で聞かせてくれますが、家ではエンジェルサウンズってゆう機械使って聴いてます💓
    胎動はおとといあたりからポコポコと🥺💓💓💓💓💓

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    おおおお😭ミートソース、
    ハヤシライスは食べてないですが
    焼肉は最高最悪でしたね😅
    私本当にこの世の終わりかと
    思いました😂

    あ、ホッケ……ダメやったんですね😭
    ほしたら、全然ですね😅

    エンジェルサウンド?ですが?
    調べてみます☺️
    私のジュニアは心拍が早い時と
    ゆーったりの時があるらしくて!
    こないだはビックリするぐらい
    早かったんですが…
    先生が『そんなもん!』って
    言われて一安心してます🤩

    ぽこぽこ…💓きゅん
    可愛すぎる⸜❤︎⸝‍

    私はまだまだですね☺️
    17周目ぐらいが楽しみですね💓
    7周違いやとしても同い年に
    なりますね🤩💓
    なんか不思議な感覚ですが…
    色々教えてください💓💓💓💓

    • 5月18日
raachan

1人目の時は缶詰みかんばっか
食べてました😂😂
頭痛私もよくありました😭
カロナール飲んでました!

  • かなた

    かなた

    こんにちは🌞
    フルーツですね!!!
    今も結構そしたら、つわりとか
    ありますか??

    カロナールって病院で貰える
    やつですかね??ほれは
    妊娠中でもOKなやつですか??

    • 5月18日
  • raachan

    raachan

    それが嬉しいことに
    2人目はつわりがないんです😂
    なので食べ物のこだわりがあったのは
    1人目のときでした😓!

    カロナールは病院でもらいました☺️
    先生に相談したらもらえましたよ!
    妊娠中飲める薬です!
    胎児へ移行しにくいと言われています😊
    病院によってはロキソニン出すところもあるので
    あまり辛ければ相談してみるのもありだと思いますよ😭

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    え!!無茶苦茶ハッピーじゃ
    ないですか!!!1人目さんが
    こだわってたんですね…
    ほんなことあるんですね🤩🤩
    でも、今はつわりなくて良かった
    です☺️

    あ、ほーなんですね!!
    私家にあるんですけど…内科に
    ちょっと聞いてみた方がいいですね!

    勝手に飲んだりはだめなのかな??
    相談してみます…😭😭

    • 5月18日
  • raachan

    raachan

    よく言われてる、既に親孝行ってやつです😂✨笑

    私なら勝手に飲んじゃうけど
    不安なら相談してみてください☺️!
    治りますように😭🙏🏻

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    もういい親孝行してくれてます!!
    本当にいい子😭💓

    piichanさん
    ありがとうございます☺️⸜❤︎⸝‍
    同い年のジュニアが生まれるのが
    楽しみです🤩その時はまた色々
    アドバイス下さい☺️💓

    • 5月18日
ママり

吐きはしないものの胃の調子がずっと悪く何故か大好きだった白米と肉は食べる気せず、今はバターロールと牛乳にハマってます笑
あと食べやすい炭水化物は冷たい素麺とうどんですかね😂
冷やし中華も良い感じと思っていたのもつかの間酸味で胃がやられそこからお寿司と冷やし中華はトラウマになっちゃいました笑

  • かなた

    かなた

    こんばんは☽︎‪︎.
    え!やっぱり味覚とか好みって
    変わっちゃうんですかね?😋

    牛乳とロールパン!!
    やっぱりそうめんとか冷たいうどん
    とかなんですね!!

    えーーーーーー😭😭
    胃もたれ…胃の調子が悪いの
    しんどいですよね😭😭

    • 5月18日
  • ママり

    ママり

    何故か全然食べたいって思わなくなりました😂
    あとヨーグルトも甘いやつなハズで毎日食べていたのに、何か苦く?て不味く感じるようになっちゃいました😭

    炭水化物はロールパン、サンドイッチ、素麺、うどん、コンビニの海苔付きおにぎり(冷えたまま)
    のローテーションですね🤔
    吐かなくても食べる事に幸せを感じていた人間なので辛いです😂
    調子が悪いから本当は食欲無いんですけど空の状態が悪化させるので嫌々食べてる感じなので😭
    合う食べ物に出会えると良いですね😭
    そして、お互い早く悪阻が終わりますように😭🙏

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    本当に味覚が変わったんですね!!!
    つわりで大好きだった焼肉が
    食べれなくなったことはありますが
    また味覚の変化に気がつけてない
    のかな~😭😭

    え!全く同じですよ!!!食べることが
    幸せなのに最近コレやったら
    吐かないかな?とか考えて食べたり
    しちゃってます😭😭

    あ、空腹がだめなんですか??
    ほれ?私もかな??

    ほんとですね😭😭
    終わりますように…😭😭
    むしろ、同じ時期ですね☺️
    予定日確定しましたか?🤩

    • 5月18日
  • ママり

    ママり

    そうみたいです😵
    悪阻が始まってコレ良いかも!って思ったものも不味く感じて来てるものもあります😭
    でも、やっぱり個人差があるみたいなのでどうなんでしょうかね😵?

    分かりますー😭
    何で食べるのにこんな慎重にならないと行けないんだって感じですよね😭

    医師によると、空腹が余計に気持ち悪さ増すみたいなので、小分けして沢山食べてって言われました!

    確かに!笑
    そういえば同じ10週ですもんね!
    予定日は12月8日です😊
    かなたさんはいつでした😆?

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    どーなんでしょうね😂😂
    答えがないからなんとも言えない
    ですもんね😭

    むちゃ分かります!!!

    私もそれやって見ます!!

    え!!!むちゃ近いです!
    12月11日ですよ☺️☺️!!!
    無茶苦茶近いじゃないですか!!!☺️

    • 5月18日
  • ママり

    ママり

    でも、味覚は変わらない方が良いので😂👍
    是非現状維持だと良いですね!

    食欲無いのに食べるのも少し苦痛ですけど確かに気持ち悪さは少しマシになる気がします!
    私はバターロールとか食べ応えある物食べちゃってますが笑
    本当はローカロリーなこんにゃくゼリーとかがベストみたいですよ!
    やっぱり食べた分は太るので、、笑

    私排卵日計算で言ったら11日だったので笑
    余計親近感です👏笑
    先は長いですね🤣👏

    • 5月18日
  • かなた

    かなた

    本当ですね😭😭

    最近ちょっとずつ太ってきてて
    気になってますから…食べ物には
    私も若干気を使ってます😭😭

    あ!ほーなんですね!!!
    親近感☺️!!!
    まだまだ約7ヶ月と考えれば
    ちょーっと気長にしますね😋⸜❤︎⸝‍

    • 5月20日
ます

上の方々、全て完璧に読んでないので被ったらごめんなさい。

こんにゃくゼリー凍らせていただくと、噛みごたえあってひんやりスッキリ、おススメです♪

  • かなた

    かなた

    こんばんは🌙
    コメントありがとうございます☺️
    やっぱり皆さん冷えてる物が
    多いんですね!!!こんにゃくゼリー
    買ってみます😭😭

    ますさんは
    つわりいつまであったんですか?

    • 5月18日
ます

コメントに返信しちゃったので削除しました、すみません💧

私は最近は夕方に少ししんどいかなーってくらいです。波がありますね。

冷たいもの、真冬でなくて良かったと思います😋冷えすぎなければありがたい季節ですよね♪最近は「チューペット」ってわかりますか??子供の頃以来にはまってます✨

  • かなた

    かなた

    こんにちは☺️
    大丈夫ですよ!!

    私もむちゃ波があります😭
    昨日は一日しんどくて…😭
    今日は平気かなー?って感じ
    ですけど…ちょっと気分良くは
    ないですかね😭😭

    分かります!チューペット!!!
    私も大好きです!!!もう売ってますか??
    はやい!私も見つけて買います😋

    • 5月20日
  • ます

    ます

    ぜひぜひ、チューペット見つけてみてください!!
    子供の頃できなかった「両手にチューペット」を楽しんでます(笑)

    うちは「1度に半分まで」ルールがあったもので(笑)

    • 5月22日
  • かなた

    かなた

    昨日売ってたので買いました〜😋
    え!私もです!!!

    小さい頃はお兄ちゃんかお母さんと
    半分こだったので、今は最高に
    独り占めしてます😋

    • 5月22日
なら

スイカ、アイスの実、納豆ご飯、甘酒、牛乳で割った甘い飲み物、ヨーグルトで乗り切ってます。今17週目ですが、つわりはマシになったもののまた⬆️の食べ物しか食べられません。

頭痛も時々あります。元から偏頭痛持ちだったので産婦人科でカロナール処方してもらいましたが、気休め程度で効かないに等しいです。旦那に肩もんでもらったり、最近カフェインをちょっとだけ取るようにしたら頭痛マシになりました。

  • かなた

    かなた

    こんにちは☺️
    返信が遅くなってしまって
    すいません…😭
    あ、まだ食べ物は決まってるん
    ですね!!

    カロナールあんまり
    効かないんですね😭
    旦那さん…優しい😭
    私も頼んでみます😂😂
    カフェインをとると落ち着くん
    ですね☺️1度してみます!!!

    • 5月20日