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てぶ
家事・料理

産後からすごくお腹が減って、チョコ系がすごく食べたくて食べちゃって…

産後からすごくお腹が減って、チョコ系がすごく食べたくて食べちゃってます(^-^;)生理になってさらにお腹が減ります。
産後順調に体重は減ってますが、あと1kgはなかなか減らず。
そこで皆さんどんな間食してますか?体重増やしたくないけど食べたい!簡単に作れるお腹が膨らむものなど教えてください!

コメント

gocchi

私もチョコばっかり食べちゃいます😅
大好物で、、やめられない、、

私は水分をたかさんとるようにしてます💨
青汁で栄養も補ったり💡

ご飯のときにも汁物があると
膨れやすい気がします💨

産後から満腹が遠くて、、
なんか食べたくなったら
まずは飲み物飲むようにしてみてます💨

  • てぶ

    てぶ

    やっぱりチョコおいしいですよねー!!止められないです。
    水分は母乳にも大事だから多めにとるようにはしてますが、まず飲んでごましてみます~
    ありがとうございました!

    • 3月9日