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ママリ
ココロ・悩み

里帰り出産で実家に帰り、産後16日目。マタニティブルーで幸せより不安感を感じ、責任に押しつぶされる。笑える日が来るのか不安です。

里帰り出産で実家に帰ってきています。
産後16日目です。
出産前の仕事をする、自宅で家事をするという
あたりまえの日常から180°変わり、
産休に入った臨月からマタニティブルーでした。
産後はハッピーになるだろうと考えてましたが、
我が子と2人になると涙がでます。
我が子はもちろん可愛いです。

里帰り前は気にならなかったこと、
母が病気になったらどうしよう、
認知症になったらどうしよう、
我が子が事故に巻き込まれたら、
夫が病気になったら、、
などネガティブ思考な妄想で不安になり涙が出ます。
仕事をしているときは周りからも心配される
ぐらいバタバタ働き、活き活きと強い自分でした。
我が子がお腹にいることが幸せいっぱいでした。

なのに今の自分にびっくりしています。
幸せよりも不安感を強く感じています。😢
1人の子を育てること、家庭を築いていくことに
責任で押しつぶされそうな時があります。
いつかあのとき、、と笑える日が来るのか
ずっとこのままの自分なのか不安です。


コメント

じゅり◡̈

出産おめでとうございます!
180度変わりますよね!私も臨月までバタバタ動き、周りが心配するほど元気に働いていました!臨月で産休に入ってから、産前産後と、とてもネガティブで情緒不安定で涙がずっと出ていました😥
でも、笑える日がきっと来ますよ☺️
今は、おっぱい、オムツ、睡眠不足。我が子が無事に育つだろうか…と不安ばかりで、産後のホルモンバランスぐちゃぐちゃで、自分がどうにかなっちはってしまっていると思っちゃいますが、大丈夫ですよ!
私も生後3ヶ月以降位から、笑顔で過ごせるようになってきました!
体調も崩れやすいので、里帰り中は充分甘えて下さい!
赤ちゃん、可愛いなら大丈夫です♡
気分転換もしながら、お互い、頑張りましょうね!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😊
    同じような方がいて安心しました💦
    ホルモンバランスのせいだと思って
    落ち着いて過ごしたいと思います☺️

    • 5月18日
  • じゅり◡̈

    じゅり◡̈

    こちらこそありがとうございます😊
    私だけなぜhappyじゃないんだろう…とか不安ばかりで、体調崩して、赤ちゃん残して入院してしまったんです。まだ1か月にもならない頃に、母には助けられました。
    ホルモンの影響はすごいです…落ち着ける時間取るのも大変ですが、穏やかに過ごせますように😊

    • 5月19日