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あや
子育て・グッズ

産後のお腹どうやって戻しましたかー?

産後のお腹どうやって戻しましたかー？

コメント

✽HIGUMI✽

だいぶぺたんとしてきました！

わたしは毎日腹式呼吸を寝る前に30回くらい大きくゆっくりやってます！！

まーみー

2週間くらいで勝手に戻りましたよー！

deleted user

1人目は自然に戻りましたが、2人目はぽっこりが残り骨盤矯正ガードルと腹筋で元に戻しました🤰

yuki.

自然と減っていきました！
体重もだんだんと減りました☺️

deleted user

退院する頃には自然とぺったんこになってました😂体重も1ヶ月後には勝手に戻ってましたよ✨

ダンボ

え、皆さんすごい。
私戻ってません…笑

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