4歳の息子が野菜料理を苦手としているため、おかずになる野菜料理や子どもがよく食べるおかずについてアドバイスを求めています。
おはようございます。
いつもありがとうございます。
今日はお野菜について。
料理が得意な方、いらっしゃればアドバイスください。
もうすぐ4歳息子のご飯ですが、野菜料理が苦手で野菜を中々出せません。
出して、トマト、ブロッコリー、コーンを茹でて塩かけてよしみたいな感じです。
おかずになるような野菜料理ってありますか？
あと、お子さんがよく食べるおかず等ありましたら、教えてください。
お願いします。
- たくみママ(10歳)
コメント
Marilyn
子供の好き嫌いって離乳食期～3歳頃までに食べさせたもので慣れて来て大きくなっても食べられるものになるので美味しいものに出会えればいいのですが…
トマト、ブロッコリー、コーンなら
食べられるという感じですか？
2児のママ
ナゲット作るときに野菜のみじん切り入れたりしてました😳
あと山芋のおやきはもちもちしてよく食べてくれてたと思います！
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たくみママ
回答遅くなりました。ありがとうございます。
ナゲット作るんですね。これから頑張って作ってみます。
山芋は確かに好きそうです。作ってみたいと思います。山芋のおやきの中にお野菜入れますか？- 5月15日
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2児のママ
ナゲット揚げ焼きにすれば簡単ですよー😊
山芋すって、ニラ、人参、玉ねぎとかみじん切りにして入れてました😊あとしらすとかもいれてましたよ😳- 5月15日
なな
ミネストローネはいかがですか？
トマトベースのスープに、じゃがいも･しめじ･人参･ピーマンまたはブロッコリーを入れて。
野菜は小さめに切って、子供が大好きなウインナー＆マカロニを入れれば野菜克服のスタートには良いと私は思います(^^)
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たくみママ
回答遅くなりました。ありがとうございます。
ミネストローネ作ってみたいと思います。(トマト味好きです)
ある程度煮込んでられるので、試しがいがありそうです。頑張って作って食べないと凹みますよね？- 5月15日
たくみママ
回答ありがとうございます。
はい、そうです。その３種類は好きで食べます。
ただ、他の料理を出すと一口も口にしないことがありまして。
何かおすすめありますか？
Marilyn
私がよくやっていたのは圧力鍋で崩れるまで茹でて
コンソメスープにしていました。
あとはひき肉ベースのキーマカレー？で
野菜全部、みじん切りにして沢山入れて
少しずつカットを粗くしてって
という方法で人参と玉ねぎは大好きになってもらえましたよ！
たくみママ
回答ありがとうございます。
スープですね。うちもクリームスープをよく作りました。
最近作らないのでまた作りたいと思います。