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ももトマト
子育て・グッズ

アレルギーではなく牛乳嫌いのお子さんは、カルシウムを何で摂取されて…

アレルギーではなく牛乳嫌いのお子さんは、カルシウムを何で摂取されていますか？
うちの子はチーズ、しらすくらいで他の食品が思い浮かびません(^_^;)

コメント

ぽち

豆腐 小松菜 油揚げ、ブロッコリー等にもカルシウムが比較的多く含まれています。
あまり気にせず、多くの食品を満遍なくで大丈夫です︎☺︎

  • ももトマト

    ももトマト

    そうなんですね！豆腐は毎日あげてるので安心しました☆

    • 5月15日
あい

豆腐とか納豆などの、大豆製品、
小松菜、ひじき、わかめ、切り干し大根などにも 含まれてるそうですよ🎶

  • ももトマト

    ももトマト

    そうなんですね！
    海藻類、切り干し大根は知りませんでした☆

    • 5月15日

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