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妊娠何ヶ月ですか？？
み ゆ き
初期から妊娠糖尿病で栄養士さんからの栄養指導受けました！病院の方から何か言われませんでしたか？
私は食事療法でご飯食べる順番を気をつけました！
野菜→汁物→おかず→ご飯の順番で良く噛んで時間をかけて食べました！
あとご飯は雑穀米にしてました！
あとジュースはブドウ糖液が入ってるので飲まないで炭酸水やルイボスティーを飲むようにしてました！
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なり
言われました！食べ方の順番とお菓子などはNGといわれました！
でもなにをたべて良いのか詳しくはいわれてないので…💦- 5月14日
なり
8ヶ月です😭