ままり
辛いですね😣
病院で酸化マグネシウム処方してもらうのがいいかと思います。
食べられないので意味がないかもですが、私はオリゴ糖で改善しました😣
ママり
炭水化物を食べたらスルッと出ました。
たぶん便になるほどの食べ物を食べられてないのだと思います！
つわりの時は仕方ないですよね😓
退会ユーザー
産院でお薬処方してもらって多少改善されました！
オリゴ糖など色々試しましたがだめで
私は元々コーヒーを飲めば出るタイプなので
あまりに出なくて苦しい時はコーヒー飲んでます！
カフェイン入ってても一杯、二杯飲んで死ぬわけではないので私気にせず飲みますがおそらく妊婦がコーヒーなんてばかじゃないのって言われるのでおすすめできませんが😭
らすかる
私は元々便秘気質なのですが、上の子を外で抱っこすると必ず便意が・・・(笑)
大した量でなくてもキマス。
抱っこのしかたが胃に乗るような抱きかたからずるずるとずっていくらかもしれませんが😁💦
退会ユーザー
毎食だったか、毎日だったか、スプーン一杯のオリーブオイルを摂る？飲む？と出るって聞きますが、気持ち悪くなりそうですね💦
り
キウイフルーツはどうですか？
さっぱりしていて、妊娠中便秘薬貰うまでよく食べていました！☺️
ミッピ
皆さまご回答ありがとうございます😊お一人ずつお返事出来ずに申し訳ありません💦
次の検診までに、教えて頂いたことをいろいろ試してみたいとおもいます！
たくさんのご回答ありがとうございした✨
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