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ぽん
子育て・グッズ

1歳ごろの食事内容について質問があります。食事例を教えてください。

1歳ごろってどのくらいご飯食べました?
現在はこんな感じです。
食後のミルクはなしです。

お米50ml×2。
お味噌汁50ml×1。
おかず15ml×2。
その他日によってヨーグルト(大さじ2くらい)。
朝はお米じゃなくてパン(アンパンマンのスティックパン×2個)の時もあります。

おやつ(例えば)
赤ちゃんせんべい1袋。
ミルク100ml。

コメント

ぱーら

ご飯は100食べてるってことですかね?
おかずがかなり少なそうですが、お子さんが満足ならいいと思いますよ♥️

  • ぽん

    ぽん

    容器が1ブロック50ml入るやつに冷凍保存してます!
    いまは足りてるっぽいです😊

    • 5月7日
deleted user

味噌汁をそんなにあげずに
おかずをもっと食べさせてました。

味噌汁は汁ではなく具が50ってことですかね?

  • ぽん

    ぽん

    おかず増やした方がいいですかね?

    50ml入る容器に保存してます。

    • 5月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    味噌汁が汁も含めて50mlならおかずを増やしたほうがいいと思います。

    1才になったばかりならだいたい200g前後が目安で考えればOKですよ!

    • 5月7日
  • ぽん

    ぽん

    今日から増やしてみます!
    200前後なんですね😳

    • 5月7日
M

こんな感じでした😊

だいたい300~400gは食べてましたね✨

  • ぽん

    ぽん

    すごい😳
    お野菜たっぷりで彩りもきれいですね!
    全部手作りですか?
    今まで全て手作りしてたんですが3食になった&私の仕事が始まったのでBFに最近頼り気味です…
    写真右下のきゅうり?は何で味付けしましたか?

    • 5月7日
  • M

    M

    全部手作りです!
    というより大人のご飯の取り分けと野菜は子供用に簡単に用意してましたね😊
    うちはベビーフード拒否だったので😓💦
    マヨネーズで和えただけですよ!
    簡単!!笑

    • 5月7日
  • ぽん

    ぽん

    大人の料理から取り分けってなるとレシピが思いつかなくて😅
    拒否する子もいるんですね😢
    簡単ですね!作らせてもらいます🙏

    • 5月7日
エリザベス

我が家はそれにおかず+15
手づかみ食べのおかず2種類ほどです!