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もちぷりん
子育て・グッズ

助産師におっぱいマッサージをしてもらい、しこりが柔らかくなりました。効果の持続期間や予防方法について教えてください。

助産師さんにおっぱいマッサージをしてもらい、しこりのあったおっぱいが柔らかくなりました。
効果ってどれくらいもちますか?
また、しこりができないように自分で気を付けることってありますか?

コメント

mママ

授乳の時に、固いところを押すような感じでするとかたいのなくなりますよ😊

  • もちぷりん

    もちぷりん

    しこりを押しながら授乳する感じですか?
    ぎゅっと握る感じでしょうか?

    • 5月7日
mママ

強く押さなくても赤ちゃんがすってくれるので硬いところを軽く押すようにするだけで大丈夫ですよ😊
あとは赤ちゃん泣く前におっぱいが張ってどうしようもないときは授乳前に少し搾り出しておくと楽になりますよ💡赤ちゃんにも新鮮なおっぱいあげられるし一石二鳥です😁入院中にお世話になった助産師さんから教わりました❤️