ココロ・悩み
産後の影響で不安があり、自信がない状況です。産後うつではないと思いますが、どうしたらいいか迷っています。
なんだか、いろんなことが漠然と不安で、自信がありません。これも産後の影響かな。
産後うつって程ではないと思うんですけど、どうしたらいいんだろう。
- ひーママ(生後5ヶ月, 5歳2ヶ月, 7歳)
コメント
りーちゃん
私もそうでしたよ。。。
自宅でふたりを育てられないと
投げ出したくなりました。
私は自分一人で頑張ることをやめて
人に頼りまくってます。
産後は１ヶ月検診まで実家で過ごし
一時自宅に戻りましたが
しんど過ぎて旦那の理解を得て
かなりの頻度帰っています。
実家は割と遠方で気軽に帰れる距離ではないのですが、旦那にお願いして送り迎えしてもらっています。
それでなんとか保ててます。
いまはかなりマシになってきて
GW明けからまた自宅で頑張る気持ちです！！！
つぴこ
何も考えない方が良いです、
私も、もうすぐ2人目産まれるんですが、それ考えたら色々生活が怖くなってきて。
でも考えなければ毎日ほのぼの過ごせているので、深く考えるのやめましょう😅
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ひーママ
コメントありがとうございます。
ほんと、それができたらいいんですよね😭
元がネガティブなだけに、ちょっと気になり出すとダメダメです…💦
頑張ります😭- 5月5日
ひーママ
コメントありがとうございます。
そうなんですね…💦
私は産後実母に来てもらっているのですが、母と旦那に挟まれてる感じで、それがストレスになっちゃってます。
二人とも好きなんですけど、どっちにも気使っちゃって、疲れてきて😥
産後休みたかったんですけど、うまく甘えられず、「全然動ける！大丈夫！」みたいな感じで動き回ってて、でも困ってます😢
私も実家すごい遠いんですけど、いざとなったら頼れるようにしようと思います。ありがとうございます！
りーちゃん
分かります。。。１人目の時
それで実家にいる事がストレスで
早めに自宅に戻りましたが
結果自分の首締めることになりました。私も元々人に頼る事がすごく苦手で、一人で頑張らなきゃと、全部やってましたが、旦那と衝突する事が多かったり、常に疲弊してました。
旦那に素直に甘えて
親にも頼りまくることで
かなり円滑に色々回るようになりました。
もっと早くから、甘えるべきだったといまは思ってます。
あまりご無理なされないようにしてくださいね。
何とかなる！と無理やりにでも
自分に言い聞かせるのも
割と効果的です🥰