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子育て・グッズ

同じ月齢のママさんの3食の献立について相談です。肉、魚、野菜のバランスが気になります。

1歳3ヶ月の娘がいます🙆🏻⭕
同じくらいの月齢ママさん、3食の献立どんなかんじですか??😣💭
肉、魚、野菜などバランスよく食べさせてあげたいけどかぶり気味😭

コメント

いちまま

朝はパンとブロッコリー、プチトマト、バナナか野菜入りふりかけのおにぎり、にプチトマトとブロッコリー、バナナ
昼は納豆やしらす、鮭と野菜たっぷりチャーハン、プチトマト、いんげん、ブロッコリー
夜はドリアやグラタン、魚のホイル焼きやムニエル、すき焼き風、ハンバーグとプチトマト、ブロッコリー
が多いですね💦
かぶる上に、肉をあまり好んで食べてくれないので困ります(´;Д;`)

  • 🍪🍩🍪🍩🥨

    🍪🍩🍪🍩🥨

    ありがとうございます( ´꒳​` )✩.*˚

    • 5月15日
ちーた

朝は、パンに野菜スープ、バナナなどの果物
昼は、うどんやパスタ、もしくは味おにぎりに野菜炒めや魚のムニエル、オムライス、ヨーグルトや果物
夜は、ハンバーグ、肉じゃが、魚の煮付け、唐揚げ、そぼろ丼…ほとんど取り分けですが💦それに、味噌汁と、ほうれん草の胡麻和えやポテトサラダ、ブロッコリーやパプリカなどの野菜

とかです😅💦

  • 🍪🍩🍪🍩🥨

    🍪🍩🍪🍩🥨

    ありがとうございます( ´꒳​` )✩.*˚

    • 5月15日