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シックスパッドってどうですか?現在休みを利用してFit boxing を毎日40,…

シックスパッドってどうですか?

現在休みを利用してFit boxing を毎日40,50分やっています。
GW明けると外仕事、家事、育児、内職で時間ができなくなってしまうので休み明けはフィットボクシングを15分に短縮して内職中にシックスパッドをと考えているのですが効果ありますか?
かなり高いので悩んでます(´・ω・`)

コメント

もみぃ

旦那が前に一時間とか毎日つけてたんですけど全然お腹へこんだとか筋肉ついたとかなかったと思います😅

私もしたかったけど妊娠したりでしてなかったんで、最近気休めかもしれないですけどシックスパッドつけてみよかなって思ってるんですけど。

けどつけ心地はかなり強力なんで次の日筋肉痛みたいに痛くなります😁