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みーちゃん
家事・料理

子供がパクパク野菜を食べてくれるレシピ教えてください😂🙏最近お菓子ば…

子供がパクパク野菜を
食べてくれるレシピ教えてください😂🙏
最近お菓子ばかり食べたがって
ご飯を全く食べてくれなくなりました😢
一応ミルクで栄養はとらせてますが
今日も白米をすこーし食べただけです💧
さすがにもう2歳を超えたので
ご飯で栄養をとってもらいたいです。。。
お菓子は全部隠して
色々試行錯誤中です(;゙゚’ω゚’):
自分としての案は
お子様ランチみたいにプレートにして
ご飯でキャラクターを作って
気を引こうかな〜と思ってます😂
でも多分口に合わなければ
べーっとされてしまうので
子供が好きそうなレシピ教えてください😢💦
今冷蔵庫にある野菜は
ナス、白菜、プチトマト、ニラ、ブロッコリー、
枝豆、玉ねぎ、長ネギ、ほうれん草です😢!
便秘症だし野菜を全く食べないので
野菜をとにかく食べて欲しいです😭💦

コメント

とい

うちの子はお味噌汁にお野菜入れたら食べてくれました!!
きのこ類も食べさせたくて悩んだのですが、炊き込みご飯にすると食べてくれました( i꒳​i )

  • みーちゃん

    みーちゃん

    うちもこないだまでは
    お味噌汁で食べてくれたんですが
    今日はダメだったので
    炊き込みご飯チャレンジしてみます😢
    炭水化物大好きなので
    きっと食べてくれると思います!
    ありがとうございます😂

    • 5月3日
マイメロ

うちもなかなか食べてくれなくて、困った時は大好きなアンパンマンに頼ります。アンパンマン なら食べるので、アンパンマン カレーに野菜かさましします。あとは野菜たっぷりいれて小麦粉やら卵やらで混ぜて焼いてお好み焼き風にしたら食べてくれます^_^

  • みーちゃん

    みーちゃん

    アンパンマンカレー
    食べてくれたので
    頼りすぎたら食べてくれなくなりました。。笑
    お好み焼き作戦チャレンジしてみます!ヾ(●´∇`●)ノ

    • 5月3日
deleted user

息子も野菜食べませんが、餃子は好きです😊あとは無難ですが卵焼きやハンバーグに多めに野菜を混ぜる…ですかね💦あとこれはかなり個人差あると思うのですが息子はキャベツの千切りとキュウリをそのまま食べてくれることがあります😅

  • みーちゃん

    みーちゃん

    卵焼き大好きなので
    さっそく明日
    卵焼きに混ぜ込んでみますヾ(●´∇`●)ノ
    お子さん、生野菜食べてくれるんですね!😳
    素晴らしい。。。

    • 5月3日
ママリ

友達のところはシチューに入れてましたよ
フープロでこまかくしたら食べてくれたって言ってました
うちの子は生のトマトが苦手ですがレンチンしてトマトクリームスープにしたら食べてくれるので
クリーム系は味がごまかせるのかなっておもいます(*´ー`*)ノ

  • みーちゃん

    みーちゃん

    細かくしてシチューに入れるという
    発想はなかったです!😳
    うちもトマト食べてくれないので
    スープにしてみます🙆‍♀️
    ありがとうございます!!

    • 5月3日
せーたん

お好み焼き・おじや・チャーハン・オムライス・餃子・ハンバーグなどに色んな野菜微塵切りしていれてます😂

見た目可愛くしてもうちの子は全く手を伸ばさなかったので、もう微塵切り頼りです😂

  • みーちゃん

    みーちゃん

    やっぱみじん切りで
    いれますよね😭😭😭
    昨日餃子べーされたので
    お好み焼きかハンバーグ
    チャレンジしてみます!

    • 5月3日
  • せーたん

    せーたん

    餃子ダメでしたか。゚(゚´ω`゚)゚。

    あと、人参とブロッコリーを微塵切りにして卵焼きに入れたこともあります☺︎
    みりんで少し甘くしたら食べてくれました✨

    野菜食べてくれるといいですね💓

    • 5月3日
28sai🎋

スムージーにするのはどうですか?
牛乳、バナナ、小松菜やニンジンなど。あとはポタージュスープとかも(^^)

  • みーちゃん

    みーちゃん

    スムージーはやったことないので
    人参で甘み出して
    ジュースと言っておやつの時間に
    出してみます!ヾ(●´∇`●)ノ
    ありがとうございます!✨

    • 5月3日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    小松菜とか少し入れても全然味変わらないので良いですよ!
    ヨーグルトとゴーヤと蜂蜜とか(^^)

    • 5月3日
  • みーちゃん

    みーちゃん

    ヨーグルト入れるのもいいですね!✨
    参考になりましたヾ(●´∇`●)ノ
    ありがとうございます✨

    • 5月3日
まる

野菜たっぷりのミートソースを作ってます🙆‍♀️

セロリ ほうれん草 トマト 玉ねぎ など色んなお野菜を細かく切ってから煮込んでいるのでモリモリ食べてくれます!

うちの子も便秘ですが納豆を食べると嘘みたいに便通が良くなります!

納豆が嫌いでなければ是非オススメです!

  • みーちゃん

    みーちゃん

    さっそく納豆ご飯
    完食してくれました!
    しかしその他は全く食べてくれず、
    今日1日は納豆ご飯と野菜入り
    卵焼き1きれしか
    食べてくれませんでした😭😭😭

    • 5月3日
  • まる

    まる

    充分だと思いますよ!!😌
    納豆もお米も卵もお野菜も取れてるので心配しなくて大丈夫だとおもいます🙆‍♀️

    徐々に嫌ってほど食べてくれる日が来ますよ!きっと!

    • 5月4日
  • みーちゃん

    みーちゃん

    バクバク食べてくれる日を
    楽しみに
    待ちたいと思います😭
    ありがとうございます!

    • 5月4日