産後太った原因について相談しています。食事量は変わらず、夜は長く寝ていること、仕事をしていないことが違い。運動や夜ご飯抜きが難しい状況で、母乳を気にしています。皆さんはどうでしょうか？
産後、逆に太ったって方いますか？💦
私は生後3ヶ月半の女の子を育ててます。
産後、太ってきました💦
カロリーオーバーしてるわけでもなく、食べる量は妊娠前と同じです💦
なぜ太るのでしょうか？💦
しいて、違いを言うなら、夜10時間寝る子であまり手がかからない事と、私が仕事してない事ですかね🤔
それでこんなにブクブク太るものなのでしょうか？💦
もう、キツめの運動するか、夜ご飯を抜くくらいしか痩せる気がしません😭
でも夜ご飯を抜くと母乳でなくなりそうで💦
皆さんはどうですか？😭
アドバイスお願いします🙏
- よこよこ(5歳8ヶ月)
コメント
リエ
早食いになってませんか？早食いも、太る要因です汗
ミニマム
こんばんは🌙😃❗
私も産後体重戻りません❗
てか！太ってきました笑っ
早食いにもなってます❗
うちは抱っこ大好きで体力使いますなので三食食べるようになったからかヤバい😵💧ぐらいに太っていきます😭
-
よこよこ
お返事ありがとうございます😊
体力使ったぶん食べてるだけなのにですかー😭💦
もはやなにで太るか分かりませんね😭💦- 5月3日
りな
産後太りました😭
一度は元の体重に戻ったのですが、ふと測ると+5キロ💦下の子を産んだ後も同じで一度は元の体重に戻ったのに、増え続けついてヤバいです…
-
よこよこ
お返事ありがとうございます😊
原因が分かれば気をつけられますよねー😭- 5月3日
ぱん
産後太りました〜😭
妊娠糖尿病でヘルシーな食事してたので、出産直後はくびれもあったのに、糖尿良くなって妊娠時の反動で米食べまくって太りました😭😭😭
-
よこよこ
お返事ありがとうございます😊
我慢してたぶん、反動がきますよね😭✨- 5月3日
ままりん
産後激太りしました😱
産んで妊娠前より痩せたのに今は妊婦のときよりデブです…
早食いとストレスが溜まるとドカ食いしてしまうようになって太りました😢
-
よこよこ
お返事ありがとうございます😊
やはり早食いも結構原因の１つなんですね.....🤔💦- 5月3日
リエ
汗→💦、です。
よこよこ
お返事ありがとうございます😊
早食い.........なってるかもしれません.......🤔‼️
泣かれる前に食べなきゃ！という感じで💦
リエ
それなら、早食いは要因になってると思います💦
寝てても「起きる前に！！」て慌てちゃうし、旦那があやしてるのに何故か焦っちゃうんですよね(苦笑)
よこよこ
そうなんです😭
明日からゆっくり穏やかな気持ちで食事してみます🍚
ありがとうございます😊