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にゃ
妊娠・出産

妊婦です。便秘になってしまったのですが、皆さんは何が1番効きましたか?教えてくださいm(_ _)m

妊婦です。
便秘になってしまったのですが、皆さんは何が1番効きましたか?教えてくださいm(_ _)m

コメント

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酸化マグネシウムが良いと思います。

  • にゃ

    にゃ

    初めて聞きました!
    調べてみます!

    • 5月2日
みろ

暖かい飲み物にオリゴ糖がききました!

  • にゃ

    にゃ

    いいですね!!!
    試してみます!

    • 5月2日
ぽんchan.

産科でマグミット貰えますよー!

  • にゃ

    にゃ

    便秘薬ですか?
    最終手段ですね!
    頑張ります!

    • 5月2日
かおり

ヨーグルトをレンチンして温めて食べてました!

  • にゃ

    にゃ

    初めて聞きました!
    試してみます!

    • 5月2日
れいな★

キャベツを食べると便秘に効きますよ🙂

  • にゃ

    にゃ

    生ですか?それとも温野菜とかでしょうか?😂

    • 5月2日
  • れいな★

    れいな★

    温野菜とかにすると良いと思います!
    ロールキャベツとかオススメです!

    • 5月2日
  • にゃ

    にゃ

    そうなんですね!
    試してみます!

    • 5月2日
あずあず

水分を沢山とるといいですよ~😂😂

あいこ

ビオフェルミンが効いてます

deleted user

冷たい牛乳を一気飲み。
だいたい出ます😁✨
産科の先生のお勧めでやってみたら、スルッと出ます。
なかなか出ないときは、時間を置いてまた一気飲み…2、3回で効果あります。

  • にゃ

    にゃ

    そうなんですね!
    初めて聞きました!
    これで出たら目からウロコです!
    早速試して見ます!

    • 5月3日
ᙏ̤̫͚*⑅♥︎

ビフィズス菌が入っているヨーグルトを食べるといいって栄養指導で言われました!私は薬処方してもらいましたが!

みー

朝一に冷たい牛乳😂これで一応毎朝出てます✨😌✨

  • にゃ

    にゃ

    おおー!
    早速試してみます!

    • 5月3日