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ココロ・悩み

産後の体重増加で不安です。皆さんは妊娠前の体重に戻るのにどれくらいかかりましたか?母乳が出るなら完母予定です。

今、15キロも増えてしまい
産後に体重が戻るのか不安です。☁️

皆さんはどのくらいで
妊娠前の体重に戻りましたか??


母乳が出てくれるのなら、
完母の予定でいます😢✨✨

コメント

さすけ

+10キロで3ヶ月ほどで戻りました!
体重は戻って妊娠前のズボンも履けてますが、お腹のブヨブヨ感は取れません😂😂
こればっかりは体重戻ろうが関係なく筋トレなりしないとだめです(笑)

はっぱ

10キロ増えて、産後1週間には元の体重でした^_^
体重は戻っても体型は戻らないですが😅

®️irila

同じく15キロ増えました!

完母ですがあと5キロ落ちません、、、😱😱😱

u.u

一人目14キロ増えて半年で戻りました☺️
体型は戻りませんでしたが😂

ミッフィー

プラス13キロで、2ヶ月までは完母で、3ヶ月で妊娠前と同じに戻って、今は妊娠前よりマイナス2キロです😅

ママ

17キロ増えて4ヶ月で戻りました!
完母で私の養分を吸い取るように娘はぽちゃぽちゃに大きくなっていきました😁
1〜2時間のお散歩はほぼ毎日していました!

絆

上の子は18キロ太って
産後1ヶ月で戻りました!
完母で太らないのをいい気に
そこから食べ過ぎで
また4キロ増えましたが、、笑
今回は20キロ近く太って
退院の時に6キロ減ってて
今、産後2週間ですがまだ怖くて
測っていません😅

もこひら

12kg増えましたが7kgしか減りませんでした😅
ミルクよりの混合で、母乳があまり出なかったのに、出そうと思って白米食べ過ぎたからかもしれません💧

asu

1人目9㌔増えて、1ヵ月検診時には妊娠前に戻っていました!でも今回は多分10㌔越えそうなので、もう今から気をつけまくっていますが、体重増える一方で…😢

さやか

体重に厳しい病院だったのもあり、
妊娠前つわり前4キロ増加
妊娠前つわり後7キロ増加で
産後すぐは妊娠中の体重より2キロくらいしか痩せてませんでした。赤ちゃんの重さも胎盤羊水の重さもあるのになぜ?って感じでした笑
ですが、退院して1週間で妊娠前より軽くなってました。
妊娠中から毎食カロリー計算し
お米も毎回グラム数測って食べてました。
その人その人で元々の体重にもよるらしいのですが、15キロ以上は太らないように!と言われてました!

めろん

1人目のときは16キロ増えて
3週間で戻りました!

2人目は10キロ増えて
1ヶ月で8キロ落ちたけど
あと2キロがなかなか落ちないです😭

いちご

プラス8キロで、1ヶ月で戻りました✨完母です!

m

私も15㌔増えて退院時には8㌔減り
今産後3ヶ月過ぎましたが20㌔減りました!
完母です!

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たくさんのコメントありがとうございます❤

わたしも産後は元の体重に戻れるように頑張ります😭❗️❗️