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みなみ
妊娠・出産

妊娠7週目で、吐き気や胃の不快感が続いています。食欲がなく、気持ち悪さが続いています。水分を摂ることが大切ですか。どうしたら良いでしょうか。

現在7週目です。
吐き気というか胃の不快感?はよくあるんですけど
そこから吐くこともなく1日中気持ち悪いまま過ごしています😅😭😭⤵️
一度夕食を作っている時に
カレーを作っている匂いで盛大に吐いた時があったのですが。。笑
その時は吐いたら楽になり吐けたらいいなぁ〜
と思うもののそれ以来まともに吐くこともなく
ずっとえづいたり、吐き気だけで終わったり。。⤵️
食欲があるのかないのかもわかりません😭
どうしたら良いでしょうか。
とりあえず水分が取れたら大丈夫でしょうか?

コメント

すずちゃん

同じく船酔いのような胸焼けのような不快感と吐き気(吐けない)がずっと続いています。

まずは水分が取れていれば、赤ちゃんはみなみさんの今まで蓄積してた脂肪やらたんぱく質で大きくなるので栄養のことは考えなくても大丈夫です。

私は前回の妊娠中はトマトが、今回はグレープフルーツとイチゴが美味しいです。飲み物は炭酸水飲んでます。
におい悪阻でご飯やお味噌汁が食べられず、そうめんやサンドイッチ(キャベツ系)を食べてます。

あと、前回も今回もなぜかマクドナルドのポテトだけは食べられます。なぜだかは分からないですが、お腹すいたような気がしたら、冷凍ポテト揚げてアジシオ振って食べてます。

サバの焼いたやつに、ポッカレモンかけて食べると美味しいです。

食べられるものだけ食べて無理せず妊娠初期乗り切りましょう!

  • みなみ

    みなみ

    皆さん果物とポテト率高いですね...!
    わかります!私もそうめんなら食べれます!なんででしょうね😂笑
    サバ焼きも試してみます😊
    ありがとうございます!

    • 4月30日
ぴぴ

みなみさんと全く同じ感じです!笑
気持ちが悪い時間とか
えずいてしまう時間しんどいですよね😢

缶ずめのフルーツだったり
フルーツ水?だったり
いちごやメロン、スイカなど
食べやすく
もし吐いてもしんどくない
吐きやすいものを、食べたりしてます。笑

葉酸のサプリだけは
しっかりとっているとかんじです!

他の方と同じく
ポテトが食べやすかったりします!
小さな箱にはいっている
レンジでチンするポテトが
スーパーにあるので
良ければ試してみてください!💭

  • みなみ

    みなみ

    そうなんです😭⤵️
    汚い話、げっぷだけ出てなにも出てこない!!とか。笑笑
    吐けそうなのに吐けれないのがしんどくて😔
    缶詰さっそくかってきました!
    いちごも食べたいんですけど高いですよね〜😂笑
    吐いてもしんどくない物!いいかもです!落ち着くまでフルーツ攻めしてみます。
    ありがとうございます😭💗

    • 4月30日
  • ぴぴ

    ぴぴ

    お返事読んでいて、
    そうそうそう!っと
    お恥ずかしながら共感ばかり
    してしまってます😂💭笑

    お互い頑張りましょう👶🏼🌹❤️

    • 4月30日
  • みなみ

    みなみ

    頑張りましょう💗

    • 4月30日
vịt 🐣

私も乗り物酔いのような
1日中スッキリしない時ありました。
これは良くない事でしょうが
私は我慢できず指を口に入れ
無理矢理吐いたりしていました😢
スープを飲んだり果物は比較的美味しく食べられていましたよ😊

  • みなみ

    みなみ

    酔った感じがして、しんどいですよね〜😔指を口に入れる度胸がなく、、笑それで吐けるのが私は羨ましいです!✨
    果物早速買ってきました!
    ありがとうございます!

    • 4月30日
わ〜

わたしもその頃はムカムカするぐらいでした。食欲もあるのかないのか分からず、とりあえずご飯の時間に食事をする、ぐらいでした。
食べたいものはその時によって変わります、今大丈夫でも明日はダメになっていたりその逆だったり。
色々試してみるといいと思います🙂
水分取れてて、トイレにもいけてたらとりあえずは大丈夫だと思いますよ〜

  • みなみ

    みなみ

    変わりますよね😭😔
    これがいつまで続くんだろうと今から憂鬱ですが、お腹の子のため頑張ろうと思います!
    ありがとうございます!

    • 4月30日
🐰

水飲めたらとりあえず大丈夫です🙆‍♀️
私も吐いた方がマシと思い毎日頑張ってました。
初期は食べれるものなかったです🤔
つわりはずっと続いてて少しマシになったくらいですが、今はグレープフルーツが美味しくてたまりません😍(妊娠前は果物全く食べれませんでした)
白米も食べれませんが、ゆかりでおにぎりにしたらなぜか食べれます😂

  • みなみ

    みなみ

    水分とれたら大丈夫なんですね!なら安心です😊
    私もグレープフルーツ苦手だったのですが食べれるようになりました!笑
    身体って不思議ですよね。笑
    ゆかりおにぎり、想像したら食べれそうです!試してみます!

    • 4月30日
  • 🐰

    🐰

    まだまだ辛いことは続くと思いますが無理せず過ごしてください!🙌

    • 4月30日
ままり

私はお水が美味しくないと感じた時は、OS1を飲んでました☺️
食べれる物も毎日コロコロ変わってました。
味の濃いものが食べたい!と思って口にしたらこれじゃ無い感…とかよくありました。笑

最後のほうよく吐いてましたが、7週くらいの頃はうまく、辛い時は吐けず指突っ込んでました。笑

食べ物の好みはコロコロ変わったので、これというものは無いのですが、最後はイチゴと、レモンを入れた水が大好物になりました。

  • みなみ

    みなみ

    OS1試したことないので、今度買ってみます!ありがとうございます!
    口にしたらこれじゃない感...笑←すごく共感できます。笑笑
    果物水もよさそうですね!
    ありがとうございます😊

    • 4月30日