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ぽこたん
妊娠・出産

39週からの階段昇降ペースや陣痛経験者の割合について教えてください。

質問失礼します!
39週入ってから階段昇降された方
1日どのくらいのペースでやってましたか?
階段昇降で陣痛きたよって方どのくらいいますか?️💓

コメント

ママリ

実家の階段1階〜2階を10往復、午前と午後にやってました!
そのおかげだったのかはわかりませんが、39週に入って始めて39週4日で出産でした🙂

  • ぽこたん

    ぽこたん

    結構長いですね!
    今日ショッピングモールフラフラしに行き階段使ってたんですが段々と右下腹部がキューって痛くなり断念しました😭
    効果出たんですかね!出産おめでとうございます💓
    私は今不規則な無痛の張りが来ています(笑)

    • 4月28日
  • ママリ

    ママリ

    予定日過ぎそうだね〜と検診で言われてたので、早く産まれてほしくて頑張りました(笑)ありがとうございます✨
    外出先だと何かあったら困るので、私は自宅の階段を運動場所にしてました😯ぽこたんさんも無理しすぎず、気をつけてくださいね💦
    ベビちゃんに会える日が近そうですね♡頑張ってください!!👶

    • 4月28日
  • ぽこたん

    ぽこたん

    そうなんですか😳お疲れ様です🥺💓
    なるほどです☺️はい、ありがとうございます!頑張ります💓

    • 4月28日