皆さん上司や先輩に怒られたときどう立て直りますか？私はけっこう落ち込んで引きずってしまいます。
皆さん上司や先輩に怒られたとき
どう立て直りますか？
私はけっこう落ち込んで引きずってしまいます。
- ありさ
コメント
ゆきる
独身時代ですが
全身のアロマオイルマッサージに
行ったり、ラクーアなどのスパ施設に1泊したりして、リフレッシュしていましたよ。
ちーさ
怒られると結構落ち込むしなかなか立ち直れないですよね(;_;)
私も落ち込んでも仕方ないのに色々考えてしまいます。
時間が解決してくれると思えば楽なのですがそんなにプラス思考にはなれず(T_T)
遠出して仕事の事を忘れる時間を作るのが大事だと思います(>_<)
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ありさ
そうですよね。
寝る前とか暇なときも考えてしまいますし、、
そうですよね！
明日からどっか行ってみよいかなと思います！- 3月4日
yu-mama
私も落ち込むタイプですが...
落ちこんでても失敗がなかったことにはならないし、同じこと繰り返さなければいいや！って考えてリセットしてます！
あきとも
なぜ、怒られたのか理由を考えて、改善するにはどうしたら良いか考えます❗️
その理由が理不尽でない限り、自分の為に言ってくれたんだ！まだ見込みがあるからだ！とポジティブに考え切り替えますが、
どうしても落ち込んでしまう場合は、ゆっくりお風呂に浸かってボーとして何も考えない時間を作ります❗️
ポケちょる
私は気にしないです^_^;
勿論ミスや自分の責任で指導されたら聞き入れますがあくまで仕事上の話であってプライベートには全く持ち込みません(^^)
ちゃんりー☆
妊娠を期に退職しましたが、働いてた時は、とにかく泣きました(笑)
泣きながら運転して帰って、気がすむまで泣きました(笑)
あとは、同期に愚痴ったり、お母さんに愚痴ったりしてました😊
話を聞いてもらえることが、わたしにとってストレス発散になってました！
たんみーず
私の場合落ち込みませんねぇ（；^ω^）
刃向かうタイプなので...
でも言われたことはもちろんちゃんと理解して
受け止めますが
｢今日〇〇って言われてさあ！まじむかつく！
うちも悪いし、うちが間違ってるかもしんないけど！
何アイツ！クソカスかよ！何様だよ！｣
って誰かに愚痴ってスッキリさせます(笑)
ありさ
リフレッシュすることも
大切ですよね！
ゆきる
仕事にかけ離れた体験する方が
自分の癒しや励ましになり
良かったですよ✨