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5mame
子育て・グッズ

昼寝の時間に悩んでいます。朝寝が続いていて夜の寝つきが悪いです。無理に寝かせるべきか迷っています。夕方寝ると夜遅くなるかもしれないし…。

こんにちは!
長男(1歳9ヵ月)のお昼寝について質問させてください(;o;)
皆さんのお子さんはだいたい昼寝の時間って
決めてますか?
わたしの場合昼寝というより朝寝になるんですが10時にいつもさせているんですが、
寝つきが悪いときもあります。(T_T)
今日も寝つきが悪くてなかなか寝なくて。
でも昨日夜23時に一回起きて2時間たってやっと寝て朝は7時に起きたので眠いはずなのですが。。

無理に寝かせないほうがいいのかなと
最近おもってきました。
でも夕方まえにねてしまったら夜寝る時間
遅くなるだろうなと思うし。。
もやもやしてたので投稿しました(T_T)

コメント

さらい

うちは、そのころは13時頃から3時ぐらいまで寝てました。

午前中は、どのくらい寝てるんですか?

  • 5mame

    5mame

    回答ありがとうございます(^^)
    2時間寝ます(^_^)母も13時~15時がいいよって言われたので
    昼御飯食べた後に寝かせてみようかなと今考え中です。
    夜は何時にねますか?(^^)

    • 3月4日
yu_uy

休みの日は大抵8時に起きたら昼前に一度寝ます。お昼食べたら14時か15時ころお昼寝、夜は9時頃寝ますかねー。平日は保育園なので12時頃から2〜3時間お昼寝してるようです^_^無理やり寝かせはしないですが大体決まったかんじで眠くなります。朝寝させる理由はなんですか?

  • 5mame

    5mame

    回答ありがとうございます!
    14時15時に寝たときはだいたいどのくらい寝てますか?
    朝寝をさせてる理由は朝6時に起きるときが多いので昼前に寝かした方がいいのかなと思い寝かしてました。そして、午前中に
    寝ている間に昼御飯の支度とかをしてます。そこまで絶対朝寝じゃないと無理!ってないので
    昼寝に変えてみようかなと考えてます(T_T)

    • 3月4日
  • yu_uy

    yu_uy

    昼寝は1〜2時間ですかねー!昼前に寝ず1時くらいに寝るときはお昼寝しないです。子供が眠たくならないなら無理に朝寝させなくてもいいかもですね^_^

    • 3月4日
  • 5mame

    5mame

    そうなんですね😊
    子供の様子を伺いながら
    してみます!ありがとうございました!

    • 3月4日
さらい

七時に起きて、午前中ねるのもすごいですね!

夜は9時半ごろ寝てます。

  • 5mame

    5mame

    夜ねるときは寝つきはどんな感じでしょうか!?
    他の方も昼寝が多いみたいで
    これを機に朝寝をなくして昼寝にしてみようかなとおもいます(^^)

    • 3月4日
じゅん525

午前も午後も寝るんですか?

普段の起きる時間や寝る時間はきちんと決まってますか?何時頃でしょうか?

  • 5mame

    5mame

    回答ありがとうございます!
    午後は寝ないです。朝寝は2時間
    寝ます。
    起きる時間は6時~7時の間で
    寝る時間は20時に寝かしつけて
    ます。

    • 3月4日
  • じゅん525

    じゅん525

    なるほど!
    もしかしたら体力のあるほうなのかもしれませんが、頑張って寝かしつけると2時間も寝るならどうなのか難しいところですねー。

    朝寝をやめて、お昼ご飯のあとに寝かしつける…とかではダメなんですか?

    • 3月4日
  • 5mame

    5mame

    体力があるほうなんですかね。
    絶対朝寝にさせないと無理!とはないので昼御飯食べた後に
    しようかなと思います(^_^)
    ありがとうございます!
    じゅん525さんのお子さんは
    昼御飯の後に昼寝してますか?
    寝つきはどんな感じでしょうか?

    • 3月4日
じゅん525

うちは1歳過ぎたあたりから昼寝はしなくなりましたよー(笑)

  • じゅん525

    じゅん525

    ごめんなさい!
    新しく回答になってしまいました!!

    • 3月4日
  • 5mame

    5mame

    大丈夫です(^^)✨
    そうなんですね!夜は何時に
    寝るんですか?(^_^)

    • 3月4日
  • じゅん525

    じゅん525

    夜は19時〜19時半には布団に入り10分もあれば寝てくれます!
    朝は5時半〜6時に起きます!

    • 3月4日
れい

もう午前睡はいらないかもしれないですよ。
昼寝は12;30~14;30位が基本的です。
夜は早いと19;30、遅いと21;00就寝してます。
朝は早いと5;30遅くても6;30にはおきます。

  • 5mame

    5mame

    回答ありがとうございます!
    明日から実践してみます!
    ありがとうございます✨

    • 3月4日