さぁくちゃん.a
昼寝はだいたい30分～2時間と時間にムラはありますが、必ずします‼️
夜は19時半には寝室に行き、20時過ぎには電気を消して、お昼寝が長かった日はそこから1時間はかかる時もありますが、21時には寝てます✨
今日はお昼寝が30分だったので、もう寝ました😊
朝は6時過ぎに起きます😂
FUJIKO
わかります‼️
友達の子どもがご飯食べながら寝てるのを見て
ビックリしました💦笑
うちも寝かせる雰囲気にならないと
ずーっと起きてる感じなので
夜は寝る2時間前くらいから
電気を徐々にオレンジ色にして
最終的に豆球になる様にして
眠気を誘う様にしています👍
体力有り余ってる感じなので昼寝の卒業まで
早いのかなあ？と思ったりもします🤔笑
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