妊娠10週目で腰痛です。寝ている時間が長いからでしょうか？湿布は使っても大丈夫でしょうか？
妊娠まだ10週目なのに
腰が痛いです。
寝てる時が多いからですかね？
湿布は使ったらダメなんでしょうか？
- 詩葉ママ(10歳, 12歳)
みるん
湿布はダメなようですよ〜(･･;)
詩葉ママ
そうなんですね(._.)
耐えるしかないですね(._.)
ともも。
湿布も薬ですので、避けた方がいいと思います。
もし辛いのであれば、接骨院や産婦人科に行った際に、相談してみてください。
詩葉ママ
わかりました！
みるん
横向きに膝を抱える感じで寝ると腰に負担がかかりにくいですょ☆
私も今腰痛くてそうしてます♡
みるん
仰向けでしかねれないのなら、
膝の下にクッションを入れて、立膝で寝ると腰に負担がかかりません♪
詩葉ママ
横を向いて上に乗ってる足を上にやるだけで楽になりました笑
わかりにくくてすみません…
みるん
よかったですね♡
眠れないほど痛いと辛いですからね♪
詩葉ママ
そうですね…
たまに痛くて起きますけど汗
H.mama
産婦人科で腰が痛いから湿布を下さい！っと言えば妊娠さんでも使える湿布がもらえますよ♡
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