妊活
妊活を始める前にやっておいた方がいいことはありますか？現在の取り組みや今後の予定を教えてください。
仕事の都合で６月分のピルを飲みきってから、自己流のタイミングを始めようと思っています😊
今はまだピルを飲んでいるので、ホルモン値の検査などはできないと思いますが…
妊活を始める前にやっておいた方がいい事ってありますか⁇
今始めていることは
・基礎体温（習慣づけのため）
・ビタミンE、葉酸サプリ
・ファーストフードをなるべく食べない
・慢性じんましんの薬の調整
・婦人科検診済み
・感染者検査済み
・風疹ワクチン接種済み（追加分）
・ルイボスティー
今後、予定していることは
・妊娠中、薬を減らせるように舌下免疫療法開始
・保険の加入
・ピル終了後からの排卵検査薬
・妊活ジンクスのトツキトオカのアプリ
・花粉症予防に甜茶
妊娠に気づかず薬を飲んでた…など、予想外の妊娠で不安な思いはしたくないので、しっかり計画したいです！
妊活にオススメの事があったら教えてください🙇♀️
- 薫(4歳5ヶ月)
薫
感染者→感染症の誤字です💦
みみ
ぬるめのお湯でゆったり入浴をおすすめします🙌
これから暑くなりますが、あまり身体を冷やさない服装も気にした方がいいかも知れません。
冷えはやっぱり妊活の一番の敵なので…😭
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薫
ありがとうございます😊
そうですよね💦
冬や空調で寒くなる夏は温活しているのですが、過ごしやすい、この時期は忘れがちです💦
冷やさないように気をつけます>_<- 4月25日
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