コメント
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あまり甘い物を食べ過ぎずご飯はバランス良くとると良いです!
炭水化物の取り過ぎも良くないし揚げ物も食べ過ぎは良くないです。
ma
妊娠糖尿病を気にされているのでしたら、糖質をとにかくカットする事をおすすめします😓あとは、野菜から食べる、ゆっくり食べるですね👍
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あまり甘い物を食べ過ぎずご飯はバランス良くとると良いです!
炭水化物の取り過ぎも良くないし揚げ物も食べ過ぎは良くないです。
ma
妊娠糖尿病を気にされているのでしたら、糖質をとにかくカットする事をおすすめします😓あとは、野菜から食べる、ゆっくり食べるですね👍
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ママリ
ありがとうございます。
今さらですが、気をつけていきます