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acha
妊娠・出産

つわりが辛くて自炊できず、肌や髪も荒れていたが、つわりが落ち着いてきたので、明日から野菜やたんぱく質を摂りながら自炊を始める予定です。

自分に言い聞かせるために宣言させてください。
初期から今まで、つわりが辛くて全くご飯を作れず、冷凍のうどんとか炭水化物ばかりでした。
診察以外、外出もできず、、。
さすがに肌も髪もボロボロです。
最近はまだ波はありますが、つわりも落ち着いてきてるので、明日からは自炊します!!
野菜やたんぱく質、ちゃんと摂ります!
買い物がんばってみます!
明日は手軽な鍋から始めてみようかな。

コメント

ℳ

えらい!けど…
まだつわり続く時期なので
無理しないでいいと思いますよ(;_;)!!!!

  • acha

    acha

    ありがとうございます!
    無理なく様子見ながらにしてみます😊

    • 4月21日
  • ℳ

    応援してます(^ω^)♡

    • 4月21日
  • acha

    acha

    ありがとうございます😍

    • 4月21日
  • ℳ

    あ、私惣菜買ったりしてましたよ(^ω^)

    • 4月21日
deleted user

無理しないでください😭😭今はそれでもいいですよ!!またぶり返した時辛いですからね😱

  • acha

    acha

    ありがとうございます!
    ぷり返し嫌ですー😭
    ほどほどにボチボチにしますね😊

    • 4月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ちなみに今の季節春キャベツ買ってきてレンチンしたらしなるのでそれをゆずポン酢とかで食べると楽だし美味しいですよ(^^)食欲出てきたら豚バラも順番に重ねて一緒にチンしてください(^^)

    • 4月21日
  • acha

    acha

    身体に優しそうなメニューですねー!!
    ぜひ、試してみます!
    ありがとうございます😍

    • 4月21日
いち

私も鍋多かったです!
あとは、野菜やら肉やら適当に鍋にぶち込んで、スープにしちゃいました♡

  • acha

    acha

    ぶちこむ系、便利ですよね!
    冷凍食品とか、出来合いのものはもう飽きたので、久々の自炊料理、楽しみです😭

    • 4月21日
ママリ

無理しないで下さいね!
私も悪阻がマシになった頃に
頑張って買い出しに出かけたら
いきなり目眩がして倒れそうに
なりました😢心と身体は
ついていかないです😭

  • acha

    acha

    そーなんですね💦
    外出先での体調不調は焦りますよね😭

    • 4月21日
りーたん

無理せず自炊を楽しんで(^ ^)
応援してます📣

  • acha

    acha

    ありがとうございます!😋

    • 4月21日
めも

偉いです〜😭見習いたい…。
私も一日2リットル点滴したりと散々でしたが、やはり体力が激しく落ちてしまって…。
スーパーを歩くのでさえもしんどくて、帰ってきたら何もできませんでした。
この週になっても不意打ちの吐き気にもどしてしまうこともあるので、本当に無理はされませんよう…。
サラダなんかは切って袋詰めされてるやつで、具だくさんのスープ、焼くだけの肉や魚で十分です!←我が家

  • acha

    acha

    めもさん、お身体大丈夫ですか?💦
    相当酷いつわりだったんですね😭
    私はめもさんほど酷くないので、全然見習われることしてないですよー😣
    どうかお身体お大事に😣⭐️

    • 4月21日