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横向きなのに、いびきで困ってます…横向きで口を閉じているのに自分のい…
横向きなのに、いびきで困ってます…
横向きで口を閉じているのに自分のいびきで夜中何度も起きてしまいます。10回ぐらい？妊娠中で寝れないのに更に寝れずに困ってます…
どうも鼻がブルブルっと鳴っているらしく、顔を右下に寝ると左の鼻の穴から、
左下に寝ると右の鼻の穴がブルブルっと鳴ります…
かといって、鼻はスースーで風邪もひいておらず花粉症でもないです。
今日家にある偽ブリーズライトをして寝ようかと思うのですが、
原因はなんでしょうか…
調べても、横向きで軽減とはあるのですが、横向きのいびきはなかなか出てこないんです💦
同じような方いますか？？
- はじめてのママリン🔰(6歳, 8歳)
コメント
ゆぅや
首が太い、もしくは、疲れきってるってのはないですか？？
横向きに寝ていびきが止まるのは
下や筋肉が垂れて気道を塞ぐから
それで治らないってことは
元々横になると狭い状態になってるのかな？と
疲れきってたりすると
風船みたいな感じになって息がでるから音(いびき)が出るとテレビでら言ってましたね
はじめてのママリ🔰
過去の投稿ですが、あれからいびきはいかがですか？同じくいびきで困ってます💧
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はじめてのママリン🔰
あ！今気付きました💦
確か1ヶ月ほど続きましたが、その後はなに事もなく終わりました！よかったです‼️- 9月19日
はじめてのママリン🔰
おはようございます。
鼻が低いため、ブリーズライトが横向きで頬に刺さり、途中で取りました笑
なるほど…疲れてる…
風船！なるほど…
なんか、原因わかると少しスッキリします！
ありがとうございます。ちょっと様子見してみますね！