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コメント
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ちぃ
固くなっているところを、手のひらで押しながら母乳を出します。
少しほぐれてきたくらいでやめておきます。
全部搾るとまた作られちゃうので、固くて熱いところだけを重点的に搾乳するとマシになりますよ。
ケーキ屋さんとかの小さい保冷剤をガーゼとかで包んだ物を、下着の脇の下に近いところに入れておくと、冷えやすいので楽になりますよ。

ゆいにゃん
搾乳と搾乳の間の時間をどんどん伸ばして行けばその内張らなくなりますよ。
熱持って大変だと思うので搾乳はした方がいいですよ(^^)
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もにょ
ありがとうございます.*
今でも14時間空いてて張ってきたな?ぐらいなのですぐに終了できそうですよね✨ 乳腺炎になるのも怖いので出しすぎず、ゆっくりやってみます!- 4月20日
もにょ
アドバイスありがとうございます!
すごくわかりやすく早速実践させていただきます!!
もともとあまり出なかったので張ってくると思ってなかったのですが少し痛くなってきて…すぐにコメントいただき感謝です!