※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
AYA
家事・料理

最近カレーライスをよく食べてくれます。普段あまり食べてくれない野菜…

最近カレーライスをよく食べてくれます。
普段あまり食べてくれない野菜も細かく刻んで一緒にカレーと煮込んだりして食べさせたりするのですが、栄養面的にはお野菜の栄養もきちんととれていると考えていいのでしょうか？
煮込むと栄養は流れ出ちゃうのかな？流れ出たとしてもカレーの中に溶け込むのかな？
よくわからなくなってきました(^_^;)

コメント

ぽぽりん

うちも良くやります！
カレーとかグラタンとかに野菜入れたら
食べてくれるので😊
溶け込んでるし、ある程度は大きさあるので
野菜食べてくれてるという親の気持ちであげてます！笑

  • AYA

    AYA

    同じような方がいらっしゃって良かったです❤️
    グラタンも良さそうですね！今度マネしますっ☺✨
    ちなみにどんなお野菜いれてますか？

    • 4月15日
  • ぽぽりん

    ぽぽりん

    人参、小松菜、ブロッコリー
    玉ねぎ、ナス…
    結構色々入れちゃってます！笑

    めんどくさいときはミックスベジタブルとか使っちゃってます！

    • 4月15日
  • AYA

    AYA

    全く同じです‼️安心しました～❤️
    ミックスベジタブルうちもよく使います😏

    • 4月15日

おすすめのママリまとめ

「野菜」に関する質問

「野菜」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング