妊娠中の体重増加とコンプレックスについて相談があります。赤ちゃんのことは大切にしつつ、体重増加に悩みストレスを感じています。
弱音を吐かせてください💦
妊娠前は怪我で3ヶ月弱動けなくて
でもしっかり食べて
なんなら栄養なんて気にせず好きな物を
好きな時間に食べてて計2kg増。
妊娠してつわりで1kgくらぃ減ったものの
つわりが終わりかけてから
食生活を今までで1番気を付けて
動くことも増えたのに半月で約1.5kg増。
結果今は妊娠前体重プラス2kg...
食生活を気を付ける分にはあまり
ストレスには感じてませんが
太ってくことに不安&ストレス。
元々158cm53kgぽっちゃり体型で
痩せにくく太りやすく
特に見た目にコンプレックスがある為
産後を考えると辛いし、産後戻せる自信もなぃ。
お腹が出てくる分には愛しいし
念願の赤ちゃんなのでエコーで見る度
可愛くて仕方ないです。
赤ちゃんのこと大事にしつつ
こんなに頑張ってるのに
結果が出ないことが辛すぎる😭
- ぷに子(5歳1ヶ月)
コメント
すずやん
妊娠中は空気吸うだけで体重増えるって友人が言ってたのを思い出しました。
確かにいくら食事を気をつけても子宮は膨らんでいくし、羊水も増えますので食事制限では追いつかず体重増えますよね、、
そこは運動でカバーするしかないのかなぁと思います。それでも体重が増えるのは赤ちゃんが育っていると思えば気持ち的には楽になりますよ(^^)
めるみる
私は妊娠中15キロ程太りましたが、今は妊娠前の体重までほぼ戻りました！
産後、ストレッチや散歩などできる運動を頑張れば段々と戻っていくと思いますよ。
体重増え過ぎないように気にしつつ、赤ちゃんに会えるの楽しみにマタニティライフ満喫されてください🎶
-
ぷに子
優しいお言葉
ありがとうございます!
今頑張ってることを
産後も続ければ戻ることを信じ
継続してみます💦- 4月14日
はぎ
わかります😓
私6ヶ月くらいの時1ヶ月で4キロ増えて病院でブチギレられましたよ笑
妊娠前はこんな太らなかったのになーと思いながら
軽く歩いたり夜は米抜いたりしてました😅
悪阻で4キロ減ってからそこから15キロくらい増えましたが
今産後2ヶ月で妊娠前より体重減りました！
赤ちゃんが元気なら、安心ですよね☺️
血圧とか糖尿気をつけてれば大丈夫と思います！
-
ぷに子
優しいお言葉
ありがとうごさいます💦
私が通ってる病院も
体重管理にすごくうるさいみたいで
気を付けてた上で更に
注意されたらたまらないです😢
産後戻らないと相談されてる方を
見かけてたので
「私も絶対戻せない」と
決めつけちゃってました。
戻せた方や妊娠前より減らせた方も
いるなら私も今やってることを
産後続ければ戻るって信じて
健康的な今の生活を
続けていきます💦- 4月14日
ぷに子
優しいお言葉
ありがとうございます💦
来週検診なので
元気に育ってる姿を見て
頑張ってることも太ってしまぅことも
赤ちゃんの為だって
前向きになります😓