ジェシー
眠くなる前に入れることはできないんでしょうか？😅
来依
眠くなる前に洗いますかね^^;
まま
4時にいれてますがすでに眠いようです
来依
生活リズムどうなってますか?
さすがに16時に眠いのは、、
うちは6:30-7:00朝ごはん
11:30-12:00お昼ご飯
12:30-14:45 お昼寝
15:00 おやつ
17:30-18:00 晩御飯
18:30-19:00 お風呂
19:30就寝
の流れですが
16:00にはグズらないです
というか晩御飯はお風呂後ってことですか??
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ジェシー
16時ですでに眠いというのは、お昼寝リズムはどうなってますか？
まま
１１時くらいに1時間多くて2時間ねておわりです。
ジェシー
2時間寝たら起きるのが13時、それで16時に眠くなるということは3時間しか起きてられないということになりますが、1歳すぎにしてはちょっと起きてられる時間が短いかなと思います。
しかもそのリズムだといつお昼ごはんや晩ごはん食べてるんでしょうか？
生活リズムの見直しをして、全体的に1,2時間後ろ倒しできるようにしてみてはどうかなと思いました。
まま
体力ないんですかね？うちの子。
ありがとうございました😊