妊娠・出産

最近、時々下痢のような痛みがあり、便秘でもないけど痛い時もある。便秘気味か不安。同じ経験の方、気を付けていることを教えてください。

※お食事中の方がいたらすみません。
最近日によってですが下痢のような痛みがありまして、
特に便秘でもなくトイレへ行っても下痢ではありません💦
本当に痛い時はあるくのも痛くてオナラをしたり（汚くてすみません）トイレへ行くと少しマシになります。
自分で自覚はなくてもやっぱり便秘気味なのでしょうか…？
同じような症状があった方いましたら何か気を付けていたことなど教えていただけると嬉しいです🙇‍♀️

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