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あんこ
子育て・グッズ

朝食にパンとヨーグルトだけで野菜が不足しているか心配です。おかずもあげた方がいいでしょうか?

3食しっかりたべてくれて量は250~300gくらい食べます。
朝はパンにしているのですが昼夜と同じ量の方がいいのかな?と思い食パン(6枚切り1枚)、おかず(野菜)1.2品、フルーツヨーグルトをずっとあげてきたのですが朝はバタバタするし友達はパンだけだよと言っていたので食パンとフルーツヨーグルトだけにしてみました。
完食後泣きもせずでしたが野菜がないのでどうなのかなと思いました😅
やっぱりおかずもあげた方がいいんですかね(><)?

コメント

deleted user

うちは1歳からはパンとバナナと牛乳
とかですよ😂🙌
足りてるようなら大丈夫です!
栄養的に野菜あげたいならあげたら良いと思います😊

  • あんこ

    あんこ

    ご回答ありがとうございます!
    そうなんですね!!
    たまにあげようかなと思います!
    ありがとうございます!助かりました(T_T)

    • 4月14日
ママリ

野菜もあったほうが理想ですよねー💦
食パン8枚切り1枚にして野菜スープ冷凍ストックしてあげてはどうですか?

  • あんこ

    あんこ

    ご回答ありがとうございます!
    やはり作った方がいいですかね😂

    • 4月14日
  • ママリ

    ママリ


    できるときはあげて今日は時間ないなーってときはいいと思いますよ(*´`*)
    うちはむちむちのよく食べる子なので野菜スープでおなかふくらましてます💦

    • 4月14日