ココロ・悩み
心配ですね。専門家に相談しましょう。通院が必要かどうか、専門家が判断します。
シングルです、不眠です、もう完全に鬱病だなって確信しました。毎日泣いて心臓がドキドキして死にたいばっか考えてます。
こんなこと相談できる人はいません。友達にもこんなこと言えません。
どうすれば改善できますか?やっぱり通院するしかないですかね
- 亜希(7歳)
くるくる
大丈夫ですか？
毎日辛いですね…
心療内科にいって、先生に不安やらをぶちまけて薬もらったら楽になるかもしれません。
さはな
私も最近離婚しました！
1人目だと不安でいっぱいと思いますし辛いですね😭大丈夫ですか？
赤ちゃんと寝れるときは寝て、旦那の世話しなくていいぶん家事は思いっきり手を抜いてください！
いいお母さんになろうとしなくて大丈夫です。
お腹痛めて産んで体張って育てて十分お子さんのこと思って頑張ってるいいお母さんなんです！
お二人が死ななきゃ大丈夫です！
ママリ
私も眠剤は欠かせません。
眠剤があれば、ぐっすり眠れます。
睡眠は本当に大切なので、、、先ずは、心療内科の受診をお勧めします💋
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改善されましたか？
お話し伺いたいです😭
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