コメント
あやな
テニスボールでマッサージしてました😅
退会ユーザー
私もお腹が出てきた頃からヘロヘロでした😂通勤だけでヘロヘロ。
腹帯の腰にサポーター入ってるのつけたらだいぶ楽でしたよ！
アカチャンホンポで試着させてもらえるので行ってみてはどうですか？高いのでも3000円台だったと思います。
私は8カ月頃に買ったのですが、もっと早く知りたかったです。
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コキンちゃん
なんだか一気に体力なくなった気分です😢😢
ほんとですか！行ってみます😖- 4月13日
まゆ
腹帯つけてますか？
とこちゃんベルトとかの。
最近腰痛くなってきたので、付けるとマシになりましたよー！
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コキンちゃん
まだ付けてないんです！やっぱりつけた方がいいですかね？！
- 4月13日
平井
産後専門院で勤めて治療させて頂いてた柔道整復師です。
お腹も大きくなってきて、骨盤も開いて緩んできてるので骨盤のズレによる痛みだと思います。
トコちゃんベルト的なもので軽く締めるのはありだと思います。
ただ、歪みがでてるので、歪みながら締めるのはあまり嬉しくはないので、骨盤体操や、治療などして整えてからベルトするのがベストです！
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コキンちゃん
なるほど！ありがとうございます！
調べて骨盤体操やってみます✨- 4月13日
いっちゃん
妊娠すると赤ちゃんに血液もっていかれるから疲れやすくなるんですって！眠くもなるし…😶腰痛はトコちゃんベルト本当オススメです！！メルカリで十分！！！笑
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コキンちゃん
トコちゃんベルトですね！！
メルカリで調べてきます🚗 ³₃- 4月13日
コキンちゃん
テニスボールですか！？笑