※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
R
子育て・グッズ

保育園の連絡帳に朝ごはんを書くけど、毎日同じ食事で栄養心配。他のお子さんの朝ごはんの参考にしたいです。

保育園の連絡帳に朝ごはんに食べたものを書かなきゃいけないのですが、うちは朝パンかオートミールにバナナかヨーグルトなのですが毎日パンかオートミールでは先生たち栄養面で心配しちゃいますか??みなさんはお子さんの朝ごはんどんな感じですか??参考にしたいので教えて頂きたいです☺️

コメント

deleted user

だいたい同じです

おにぎり+味噌汁
パン +ヨーグルト
とかがおおいです

  • R

    R

    コメントありがとうございます😊
    うちも朝はバタバタしていて毎回同じような感じになってしまっています😢

    • 4月10日
SORAママ

ご飯味噌汁卵焼きが多いです!
おにぎりの時はしらすとおかかを混ぜてあげてます😆

パンの時はチーズトーストとかとヨーグルトにきな粉混ぜてます🌟

なるべくタンパク質が取れるといいのかなーて思って意識はしてます😂

  • R

    R

    コメントありがとうございます😊
    卵焼きは卵黄、卵白どっちもクリアしたらあげていいんでしょうか??🤔

    わあオシャレですね❤️参考にさせて頂きます!

    • 4月10日
  • SORAママ

    SORAママ

    卵アレルギーがなければ大丈夫です💓
    まだ11ヶ月ですもんね😌
    歯が生えててモグモグ出来たら卵焼き良さそうです😊

    スクランブルエッグの方が食べやすいかな?手づかみ食べしてたら卵焼きの方が大人が楽ですよね💕

    • 4月11日
  • R

    R

    卵アレルギーなさそうなので作ってみようと思います🥰❤️
    レパートリー増えました♬

    最初はスクランブルエッグ作ってみて上手に食べれるようになったら卵焼き作ってみます❤️
    教えて頂きありがとうございます☺️

    • 4月11日
ねこ

今日は、たけのこご飯 魚肉ソーセージ 野菜ジュースでした😀

  • R

    R

    コメントありがとうございます😊
    たけのこご飯おいしそ〜🥰
    栄養満点ですね♬

    • 4月10日
  • ねこ

    ねこ

    最近炊き込みご飯系を夕飯に大量に作るので、冷凍して朝にあげてます😀
    ふりかけをかける手間が省けます笑

    • 4月10日