妊娠17週の初産婦です。食生活は変わらず、体重が1キロ以上増えました。栄養を考えると食べないわけにはいかないです。同じ時期にどれくらい増えたか教えてください。
体重について。
初産婦で17週0日です
16週までは、つわりも9週からなかったので普段通り食べてましたが、元々55キロくらいで53キロをキープしていました。
食生活は変えてないのですが、16週すぎたくらいから54〜55.3くらいになっています。日によりますが軽くても54ちょっとあります
まだまだ中期に入ったばかりなのに、1キロ以上増えてしまってます。だけど、栄養も取らなきゃなので食べないわけにもいかないですよね💦
みなさん、５ヶ月の頃はどれくらい増えましたか？
- ぺい(2歳1ヶ月, 3歳9ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
ぽこ
食べづわりで4キロ増でした😂💦
familia❥
5ヶ月の頃は吐きつわりで－4kgでした😂
浮腫んでるのもあると思います！
塩分糖分控えるとマシになるかと😶
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ぺい
吐きづわりは大変でしたよね💦私もこの時点ではマイナスくらいでキープしときたかったです😅
浮腫んでるんですかね！夜から朝までに-0.5くらいなのはそのせいですかね笑
塩分は取りすぎてるかもしれないので控えるようにします！- 4月10日
mamari
体重増加こんな感じです💦
後半の増え幅が急激で体重管理難しいです😨
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ぺい
後半でこんなに増えるんですね😳
それまでは全く増えてないのに！
普通にご飯食べてましたか？やっぱり後半はかなり食べましたか？- 4月10日
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mamari
自分でもびっくりです💦
ご飯の量は変わっていません。
むくみもあるかもしれないと思っています…！- 4月10日
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ぺい
食事の量変わらずでですか…なんか恐ろしいです😅
浮腫はやっぱりあるんですかね。。
妊娠して増えない人って羨ましいです😅- 4月10日
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mamari
胸以外の、顔や足、腕などは太ったと思いませんが、体重は増えました💦
病院ではむくみがあると体重管理が難しいよと言われました。
ちょうどよく増えたいですよね😃- 4月10日
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ぺい
胸以外が太った感じがなければ、産んだあとは元に戻る？のかな？と思いますがどうなんでしょうかね😅
私元々浮腫みやすいのに…塩分控えたりしなきゃですね🥺
＋5キロくらいでもいいかなーと思ってるくらいです😂- 4月10日
mii
悪阻が全くなかったので、妊娠5ヶ月の時は＋1キロくらいでした！今9ヶ月(来週10ヶ月)ですが、＋6キロ弱です！
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ぺい
いい体重増加ですね！！羨ましいです😂
- 4月10日
ぺい
５ヶ月で+4で、その後はあまり増えませんでしたか？💦
ぽこ
その後食事指導などでキープ目指しましたが、１ヶ月に1キロずつ増えて今プラス12キロです😂
母乳育児で減ることを願ってます😅
ぺい
１ヶ月に1キロっていうのは普通の気がしますが、やっぱり増えますよね😅私も育児とかで絶対痩せるとは思いますけどね😂