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子育て・グッズ

2カ月の娘がいて、完母に移行したい。母乳不足で悩んでいる。母乳マッサージなど効果的な方法はありますか？

2カ月の娘がいます！
いまミルクと母乳の混合であげてるのですが、
いずれは完母にしたいと思ってます！
最初から母乳は割と出ていたのですが、段々左右に差が出てきたり母乳だけじゃまだ足りない状態です💦
食事や水分など気をつけてるのですが、完母の方はほかになにかされましたか？
母乳マッサージなど受けた方がいいのでしょうか？

コメント

deleted user

完母でしたが、とにかく米を食べていましたよ！
母乳マッサージは乳腺が詰まりそうな時や乳腺炎の時に受けました😣すごく痛かったです。。

  • rin⭐︎str

    rin⭐︎str

    白米ですか？？玄米とかでもいいのでしょうか？💦
    乳腺炎は痛いですよね😢
    私もならないか怖いです💦

    • 4月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    玄米でも良いかどうかは、ごめんなさい、わかりません😣
    母から、パイ出すならとにかく米よー！って言われていて、自分でも何かで調べました。毎日2食は米を沢山食べるようにしていましたよー✨

    • 4月9日

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