コメント
M
どの食材でもそうですが、毎日はあまりよくないですよ😓💦
バランスにもよりますが卵は栄養価高いですし、たんぱく質も他に色々あるので鶏ひき肉と卵以外にもローテーションであげた方が身体にはいいと思います！
退会ユーザー
3回食になったら、１日3回でかぶらないようにはしますけど、次の日も全く違うやつって難しくないですか？？😭💦
冷凍ストックなので大体同じのなります😱💦ダメなんですかねぇ💦
果物とかヨーグルトあげすぎないとかは気にしてますけど💦
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あらん
ストック作ると早く消費しないといけないからどうしても毎日使っちゃいますよね💦私も毎食にはならないように気おつけてます😭！
- 4月8日
mer
フレンチトーストやほうれん草の卵焼きにしたりとほぼ毎日あげちゃってます😂
一日の中で1回ですがだいたい卵半分くらいあげてますね😊
あまり気にしてません✱︎
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あらん
毎日になっちゃいますよね😭
レパートリーが少ないから毎日考えるのも大変です😱- 4月8日
あらん
毎食にならないようにはしてるんですけどね💦レパートリーが少なくてどうしても続いちゃいます😭調べながら作ってみます😭！！