妊娠・出産

妊娠初期のガスによるお腹の張りがつらく、赤ちゃんへの影響が心配です。ガスを防ぐ方法について教えてください。

妊娠初期 ガスによるお腹の張り
今9周目の初マタです。

昔からお腹にガスが溜まりやすいのですが、妊娠してから今まで以上にガスが溜まりつらいです。。

オナラができる状況下なら問題ないのですが、できない時はすごくガスが溜まり、ガスがたまってる時特有の痛さの腹痛があります。

赤ちゃんに影響があるんじゃないかととても不安です、、（；＿；）

みなさんはどう防ぎましたか？

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